Wissen, was auf dem Teller ist
Croissant mit Schinken und Käse
Kalorien und Nährwerte
aus Café oder Bäckerei
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 288 kcal —
- Eiweiß 10 g 20%
- Kohlenhydrate 25 g 9%
- Fett 16 g 21%
- Gesättigte Fettsäuren 9,3 g 47%
- Ballaststoffe 2 g 7%
- Zucker 4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 10 g | 25 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 5,1 g | 12 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 15 g | 37 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 20 g | 49 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 25 g | 61 g | 40 g |
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Fragen zu Croissant mit Schinken und Käse
Wie wärmst du ein Croissant mit Schinken und Käse auf, ohne dass es weich wird?
Im vorgeheizten Ofen bei 160 °C etwa 6–8 Minuten erwärmen. Die Mikrowelle geht schneller, macht den Blätterteig aber meist weich.
Kannst du ein Croissant mit Schinken und Käse selbst machen?
Ja: Ein gebackenes Croissant seitlich aufschneiden, mit gekochtem Schinken und dünnen Scheiben Käse füllen und im Ofen bei 180 °C etwa 5–7 Minuten erwärmen, bis der Käse schmilzt.
Wie bewahrst du ein Croissant mit Schinken und Käse auf?
Wegen Schinken und Käse gehört es abgedeckt in den Kühlschrank und sollte innerhalb von zwei Tagen gegessen werden. Zum Aufwärmen wird es im Ofen wieder knuspriger als in der Mikrowelle.
Lässt sich ein Croissant mit Schinken und Käse einfrieren?
Ja, am besten frisch und gut verpackt einfrieren. Zum Auftauen über Nacht in den Kühlschrank legen und anschließend bei 160 °C im Ofen etwa 8–10 Minuten aufbacken.
Welcher Käse passt in ein Croissant mit Schinken und Käse?
Gouda und Emmentaler schmelzen zuverlässig und schmecken mild bis würzig; kräftiger wird die Füllung mit Bergkäse. Nimm dünne Scheiben, damit sie schmelzen, bevor das Croissant zu dunkel wird.
Was passt zu einem Croissant mit Schinken und Käse?
Dazu passen ein grüner Salat mit säuerlichem Dressing oder Rohkost wie Gurke und Tomate. Für ein Frühstück oder einen Brunch kannst du es auch mit Obst servieren.
Hat ein Croissant mit Schinken und Käse mehr Eiweiß als ein Panini mit Käse und Schinken?
Nein. Pro 100 g liefert das Panini mit Käse und Schinken 12,7 g Eiweiß, das Croissant mit Schinken und Käse 10 g.
Quelle: mvt 05.505 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
