Wissen, was auf dem Teller ist

Panini mit Käse und Schinken

Kalorien und Nährwerte

aus Café oder Bäckerei

248

Kalorienkcal pro 100 g

Protein13 g

Kohlenh.31 g

Fett7,7 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	248	13 g	31 g	7,7 g
50 g	50 g	124	6,4 g	15 g	3,9 g
150 g	150 g	372	19 g	46 g	12 g
200 g	200 g	496	25 g	61 g	15 g
250 g	250 g	620	32 g	77 g	19 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Panini mit Käse und Schinken?

100 g Panini mit Käse und Schinken: 248 kcal, 13 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Panini mit Käse und Schinken?

50 g Panini mit Käse und Schinken: 124 kcal, 6,4 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Panini mit Käse und Schinken?

150 g Panini mit Käse und Schinken: 372 kcal, 19 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Panini mit Käse und Schinken?

200 g Panini mit Käse und Schinken: 496 kcal, 25 g Eiweiß, 61 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Panini mit Käse und Schinken?

250 g Panini mit Käse und Schinken: 620 kcal, 32 g Eiweiß, 77 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.

Quelle: mvt 05.509 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe