Wissen, was auf dem Teller ist
Croissant gefüllt mit Schinken und Käse
Kalorien und Nährwerte
hausgemacht
264
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,9 g
Kohlenh.25 g
Fett15 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 264 kcal —
- Eiweiß 7,9 g 16%
- Kohlenhydrate 25 g 9%
- Fett 15 g 19%
- Gesättigte Fettsäuren 8,5 g 43%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Zucker 2,6 g —
- Natrium 500 mg 22%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWMineralstoffe
- Calcium 219 mg 17%
- Magnesium 18,9 mg 5%
- Kalium 216 mg 5%
- Zink 1,7 mg 15%
- Jod 5 µg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 7,9 g | 25 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 4 g | 12 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 12 g | 37 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 16 g | 50 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 660 | 20 g | 62 g | 37 g |
Fragen zu Croissant gefüllt mit Schinken und Käse
Wie viele Kalorien haben 100 g Croissant gefüllt mit Schinken und Käse?
100 g Croissant gefüllt mit Schinken und Käse: 264 kcal, 7,9 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Croissant gefüllt mit Schinken und Käse?
50 g Croissant gefüllt mit Schinken und Käse: 132 kcal, 4 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Croissant gefüllt mit Schinken und Käse?
150 g Croissant gefüllt mit Schinken und Käse: 396 kcal, 12 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Croissant gefüllt mit Schinken und Käse?
200 g Croissant gefüllt mit Schinken und Käse: 528 kcal, 16 g Eiweiß, 50 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Croissant gefüllt mit Schinken und Käse?
250 g Croissant gefüllt mit Schinken und Käse: 660 kcal, 20 g Eiweiß, 62 g Kohlenhydrate und 37 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 25418 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe