Wissen, was auf dem Teller ist
Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk
Kalorien und Nährwerte
108
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21 g
Kohlenh.0,2 g
Fett2,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 108 kcal —
- Eiweiß 21 g 43%
- Kohlenhydrate 0,2 g 0%
- Fett 2,2 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,7 g 3%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0,2 g —
- Natrium 739 mg 32%
- Cholesterin 59,9 mg 20%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 12,4 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,17 µg 1%
- Vitamin E 0,69 mg 5%
- Vitamin K 14,7 µg 12%
- Thiamin (B1) 0,13 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 7,4 mg 46%
- Vitamin B6 0,47 mg 28%
- Folat (B9) 14,3 µg 4%
- Vitamin B12 0,86 µg 36%
Mineralstoffe
- Calcium 10,7 mg 1%
- Eisen 0,55 mg 3%
- Magnesium 27,6 mg 7%
- Phosphor 160 mg 13%
- Kalium 346 mg 7%
- Zink 0,92 mg 8%
- Kupfer 0,04 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 21,5 µg 39%
- Jod 6,3 µg 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 22 g | 0,2 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 11 g | 0,1 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 32 g | 0,3 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 43 g | 0,4 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 54 g | 0,5 g | 5,6 g |
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Fragen zu Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk
Wie viele Kalorien haben 100 g Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk?
100 g Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk: 108 kcal, 22 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk?
50 g Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk: 54 kcal, 11 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk?
150 g Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk: 162 kcal, 32 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk?
200 g Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk: 216 kcal, 43 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk?
250 g Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk: 270 kcal, 54 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 32198 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
