Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderblut
Kalorien und Nährwerte
roh
82
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19.5 g
Kohlenh.0.8 g
Fett0.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 82 kcal —
- Eiweiß 19.5 g 39%
- Kohlenhydrate 0.8 g 0%
- Fett 0.1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0.8 g —
- Natrium 240 mg 10%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 12.8 µg 1%
- Vitamin D 0.1 µg 1%
- Vitamin E 0.4 mg 3%
- Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
- Niacin (B3) 0.85 mg 5%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 7 µg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 4 mg 0%
- Eisen 46.5 mg 258%
- Phosphor 14.5 mg 1%
- Kalium 107 mg 2%
- Zink 0.2 mg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 19.5 g | 0.8 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 9.8 g | 0.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 29.3 g | 1.2 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 39 g | 1.6 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 48.8 g | 2 g | 0.3 g |
Fragen zu Rinderblut
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderblut?
100 g Rinderblut: 82 kcal, 19.5 g Eiweiß, 0.8 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderblut?
50 g Rinderblut: 41 kcal, 9.8 g Eiweiß, 0.4 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderblut?
150 g Rinderblut: 123 kcal, 29.3 g Eiweiß, 1.2 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderblut?
200 g Rinderblut: 164 kcal, 39 g Eiweiß, 1.6 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderblut?
250 g Rinderblut: 205 kcal, 48.8 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 40600 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe