Wissen, was auf dem Teller ist

Slicing sausage, low salt, fat 3.5%

Kalorien und Nährwerte

103
Kalorienkcal pro 100 g
Protein10 g
Kohlenh.7,5 g
Fett3,1 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 103 kcal —
  • Eiweiß 10 g 21%
  • Kohlenhydrate 7,5 g 3%
  • Fett 3,1 g 4%
  • Gesättigte Fettsäuren 1,1 g 6%
  • Ballaststoffe 0,1 g 0%
  • Zucker 1,1 g —
  • Natrium 431 mg 19%
  • Cholesterin 25,2 mg 8%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 2,2 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,16 µg 1%
  • Vitamin E 0,14 mg 1%
  • Vitamin K 0,92 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,46 mg 38%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 1,8 mg 11%
  • Vitamin B6 0,2 mg 12%
  • Folat (B9) 3 µg 1%
  • Vitamin B12 0,29 µg 12%

Mineralstoffe

  • Calcium 7,2 mg 1%
  • Eisen 0,39 mg 2%
  • Magnesium 31,4 mg 7%
  • Phosphor 88,1 mg 7%
  • Kalium 484 mg 10%
  • Zink 0,86 mg 8%
  • Kupfer 0,05 mg 5%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 9,9 µg 18%
  • Jod 51,4 µg 34%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g10310 g7,5 g3,1 g
50 g50 g525,2 g3,8 g1,6 g
150 g150 g15516 g11 g4,7 g
200 g200 g20621 g15 g6,3 g
250 g250 g25826 g19 g7,9 g

Fragen zu Slicing sausage, low salt, fat 3.5%

Wie viele Kalorien haben 100 g Slicing sausage, low salt, fat 3.5%?

100 g Slicing sausage, low salt, fat 3.5%: 103 kcal, 10 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Slicing sausage, low salt, fat 3.5%?

50 g Slicing sausage, low salt, fat 3.5%: 52 kcal, 5,2 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Slicing sausage, low salt, fat 3.5%?

150 g Slicing sausage, low salt, fat 3.5%: 155 kcal, 16 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Slicing sausage, low salt, fat 3.5%?

200 g Slicing sausage, low salt, fat 3.5%: 206 kcal, 21 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Slicing sausage, low salt, fat 3.5%?

250 g Slicing sausage, low salt, fat 3.5%: 258 kcal, 26 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 30294 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe