Wissen, was auf dem Teller ist
Cheddar Schmelzkäse, kalt verpackt
Kalorien und Nährwerte
verarbeitet
331
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Kohlenh.8,3 g
Fett24 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 331 kcal —
- Eiweiß 20 g 39%
- Kohlenhydrate 8,3 g 3%
- Fett 24 g 31%
- Gesättigte Fettsäuren 15 g 77%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0,5 g —
- Natrium 966 mg 42%
- Cholesterin 64 mg 21%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 100 µg 11%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,45 mg 34%
- Niacin (B3) 0,07 mg 0%
- Pantothensäure (B5) 0,98 mg 20%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 1,3 µg 53%
Mineralstoffe
- Calcium 497 mg 38%
- Eisen 0,84 mg 5%
- Magnesium 30 mg 7%
- Phosphor 400 mg 32%
- Kalium 363 mg 8%
- Zink 3 mg 27%
- Kupfer 0,03 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 16,2 µg 29%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 20 g | 8,3 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 9,8 g | 4,2 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 30 g | 13 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 39 g | 17 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 49 g | 21 g | 61 g |
Fragen zu Cheddar Schmelzkäse, kalt verpackt
Wie viele Kalorien haben 100 g Cheddar Schmelzkäse, kalt verpackt?
100 g Cheddar Schmelzkäse, kalt verpackt: 331 kcal, 20 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Cheddar Schmelzkäse, kalt verpackt?
50 g Cheddar Schmelzkäse, kalt verpackt: 166 kcal, 9,8 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Cheddar Schmelzkäse, kalt verpackt?
150 g Cheddar Schmelzkäse, kalt verpackt: 497 kcal, 30 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 37 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Cheddar Schmelzkäse, kalt verpackt?
200 g Cheddar Schmelzkäse, kalt verpackt: 662 kcal, 39 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 49 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Cheddar Schmelzkäse, kalt verpackt?
250 g Cheddar Schmelzkäse, kalt verpackt: 828 kcal, 49 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 61 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 51 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe