Wissen, was auf dem Teller ist
Bulgur gekocht (mit Fett und Salz)
Kalorien und Nährwerte
171
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5.1 g
Kohlenh.28.2 g
Fett3.6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 171 kcal —
- Eiweiß 5.1 g 10%
- Kohlenhydrate 28.2 g 10%
- Fett 3.6 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 0.3 g 2%
- Ballaststoffe 2.8 g 10%
- Zucker 0.8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 5.1 g | 28.2 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 2.6 g | 14.1 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 7.7 g | 42.3 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 10.2 g | 56.4 g | 7.2 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 12.8 g | 70.5 g | 9 g |
Fragen zu Bulgur gekocht (mit Fett und Salz)
Wie viele Kalorien haben 100 g Bulgur gekocht (mit Fett und Salz)?
100 g Bulgur gekocht (mit Fett und Salz): 171 kcal, 5.1 g Eiweiß, 28.2 g Kohlenhydrate und 3.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Bulgur gekocht (mit Fett und Salz)?
50 g Bulgur gekocht (mit Fett und Salz): 86 kcal, 2.6 g Eiweiß, 14.1 g Kohlenhydrate und 1.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Bulgur gekocht (mit Fett und Salz)?
150 g Bulgur gekocht (mit Fett und Salz): 257 kcal, 7.7 g Eiweiß, 42.3 g Kohlenhydrate und 5.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Bulgur gekocht (mit Fett und Salz)?
200 g Bulgur gekocht (mit Fett und Salz): 342 kcal, 10.2 g Eiweiß, 56.4 g Kohlenhydrate und 7.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Bulgur gekocht (mit Fett und Salz)?
250 g Bulgur gekocht (mit Fett und Salz): 428 kcal, 12.8 g Eiweiß, 70.5 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X987612 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe