Wissen, was auf dem Teller ist
Weizen
Kalorien und Nährwerte
mit Fett und Salz gekocht
202
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,6 g
Kohlenh.31 g
Fett4,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 202 kcal —
- Eiweiß 6,6 g 13%
- Kohlenhydrate 31 g 11%
- Fett 4,4 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
- Ballaststoffe 6,8 g 24%
- Zucker 0,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 6,6 g | 31 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 3,3 g | 15 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 9,9 g | 46 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 13 g | 61 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 17 g | 76 g | 11 g |
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Fragen zu Weizen
Wie viele Kalorien haben 100 g Weizen?
100 g Weizen: 202 kcal, 6,6 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weizen?
50 g Weizen: 101 kcal, 3,3 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weizen?
150 g Weizen: 303 kcal, 9,9 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weizen?
200 g Weizen: 404 kcal, 13 g Eiweiß, 61 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weizen?
250 g Weizen: 505 kcal, 17 g Eiweiß, 76 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X987512 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
