Wissen, was auf dem Teller ist
Weizen
Kalorien und Nährwerte
Diät-, angereichert
388
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19 g
Kohlenh.54 g
Fett8,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 388 kcal —
- Eiweiß 19 g 38%
- Kohlenhydrate 54 g 19%
- Fett 8,5 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 1 g 5%
- Ballaststoffe 9,5 g 34%
- Zucker 3,6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 19 g | 54 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 9,5 g | 27 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 29 g | 80 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 38 g | 107 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 48 g | 134 g | 21 g |
Fragen zu Weizen
Wie viele Kalorien haben 100 g Weizen?
100 g Weizen: 388 kcal, 19 g Eiweiß, 54 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weizen?
50 g Weizen: 194 kcal, 9,5 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weizen?
150 g Weizen: 582 kcal, 29 g Eiweiß, 80 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weizen?
200 g Weizen: 776 kcal, 38 g Eiweiß, 107 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weizen?
250 g Weizen: 970 kcal, 48 g Eiweiß, 134 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Quelle: slv 1936 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
