Wissen, was auf dem Teller ist

Buchweizenkorn

Kalorien und Nährwerte

314

Kalorienkcal pro 100 g

Protein13 g

Kohlenh.56 g

Fett3,1 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	314	13 g	56 g	3,1 g
50 g	50 g	157	6,6 g	28 g	1,6 g
150 g	150 g	471	20 g	83 g	4,7 g
200 g	200 g	628	26 g	111 g	6,2 g
250 g	250 g	785	33 g	139 g	7,8 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Buchweizenkorn?

100 g Buchweizenkorn: 314 kcal, 13 g Eiweiß, 56 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Buchweizenkorn?

50 g Buchweizenkorn: 157 kcal, 6,6 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Buchweizenkorn?

150 g Buchweizenkorn: 471 kcal, 20 g Eiweiß, 83 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Buchweizenkorn?

200 g Buchweizenkorn: 628 kcal, 26 g Eiweiß, 111 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Buchweizenkorn?

250 g Buchweizenkorn: 785 kcal, 33 g Eiweiß, 139 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett.

Quelle: mvt 05.231 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe