Wissen, was auf dem Teller ist
Buchweizen
Kalorien und Nährwerte
gekocht, ohne Öl, ohne Salz
94
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,4 g
Kohlenh.17 g
Fett0,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 94 kcal —
- Eiweiß 3,4 g 7%
- Kohlenhydrate 17 g 6%
- Fett 0,6 g 1%
- Ballaststoffe 2,7 g 10%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 3,4 g | 17 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,7 g | 8,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 5,1 g | 26 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 6,8 g | 35 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 8,5 g | 43 g | 1,6 g |
Fragen zu Buchweizen
Wie viele Kalorien haben 100 g Buchweizen?
100 g Buchweizen: 94 kcal, 3,4 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Buchweizen?
50 g Buchweizen: 47 kcal, 1,7 g Eiweiß, 8,7 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Buchweizen?
150 g Buchweizen: 141 kcal, 5,1 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Buchweizen?
200 g Buchweizen: 188 kcal, 6,8 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Buchweizen?
250 g Buchweizen: 235 kcal, 8,5 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Quelle: tbca BRC1160A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe