Wissen, was auf dem Teller ist
Beerenkissel
Kalorien und Nährwerte
Beerensuppe
54
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,2 g
Kohlenh.12 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 54 kcal —
- Eiweiß 0,2 g 0%
- Kohlenhydrate 12 g 4%
- Fett 0,1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0,9 g 3%
- Zucker 8,1 g —
- Natrium 1,1 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0,53 µg 0%
- Vitamin C 6,5 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Vitamin K 2,6 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,11 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 5,3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 11,6 mg 1%
- Eisen 0,24 mg 1%
- Magnesium 4,5 mg 1%
- Phosphor 13 mg 1%
- Kalium 56,3 mg 1%
- Zink 0,08 mg 1%
- Kupfer 0,03 mg 3%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 0,14 µg 0%
- Jod 2 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 0,2 g | 12 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,1 g | 6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 0,3 g | 18 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 0,4 g | 24 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 0,5 g | 30 g | 0,3 g |
Ähnliche Lebensmittel
- HeidelbeerkisselHeidelbeersuppe57 kcal / 100 g
- Cranberry-KisselCranberrysuppe72 kcal / 100 g
- Preiselbeer-Kissellingonberry soup54 kcal / 100 g
- ErdbeerkisselErdbeersuppe52 kcal / 100 g
- Rote-Johannisbeer-Kisselrote-Johannisbeersuppe55 kcal / 100 g
- Schwarzer Johannisbeer-KisselSuppe aus schwarzen Johannisbeeren59 kcal / 100 g
- Kissel aus gemischten FrüchtenObstsuppe aus gemischten Früchten58 kcal / 100 g
- PflaumenkisselPflaumensuppe88 kcal / 100 g
- Aprikosenkisselapricot soup71 kcal / 100 g
- Rosinenkisselrosinensuppe105 kcal / 100 g
Fragen zu Beerenkissel
Wie viele Kalorien haben 100 g Beerenkissel?
100 g Beerenkissel: 54 kcal, 0,2 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Beerenkissel?
50 g Beerenkissel: 27 kcal, 0,1 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Beerenkissel?
150 g Beerenkissel: 81 kcal, 0,3 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Beerenkissel?
200 g Beerenkissel: 108 kcal, 0,4 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Beerenkissel?
250 g Beerenkissel: 135 kcal, 0,5 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 4410 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
