Wissen, was auf dem Teller ist
Rote-Johannisbeer-Kissel
Kalorien und Nährwerte
rote-Johannisbeersuppe
55
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,3 g
Kohlenh.12 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 55 kcal —
- Eiweiß 0,3 g 1%
- Kohlenhydrate 12 g 4%
- Fett 0,1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0,8 g 3%
- Zucker 8,1 g —
- Natrium 1,1 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0,4 µg 0%
- Vitamin C 4,2 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,18 mg 1%
- Vitamin K 2,4 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,07 mg 0%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 2,7 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 11,8 mg 1%
- Eisen 0,2 mg 1%
- Magnesium 3,4 mg 1%
- Phosphor 14,1 mg 1%
- Kalium 70 mg 1%
- Zink 0,05 mg 0%
- Kupfer 0,02 mg 2%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 0,14 µg 0%
- Jod 2 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 0,3 g | 12 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,2 g | 6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 0,5 g | 18 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 0,6 g | 24 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 0,8 g | 30 g | 0,2 g |
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Fragen zu Rote-Johannisbeer-Kissel
Wie viele Kalorien haben 100 g Rote-Johannisbeer-Kissel?
100 g Rote-Johannisbeer-Kissel: 55 kcal, 0,3 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rote-Johannisbeer-Kissel?
50 g Rote-Johannisbeer-Kissel: 28 kcal, 0,2 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rote-Johannisbeer-Kissel?
150 g Rote-Johannisbeer-Kissel: 83 kcal, 0,5 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rote-Johannisbeer-Kissel?
200 g Rote-Johannisbeer-Kissel: 110 kcal, 0,6 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rote-Johannisbeer-Kissel?
250 g Rote-Johannisbeer-Kissel: 138 kcal, 0,8 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 4406 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
