Wissen, was auf dem Teller ist
Beerenkissel
Kalorien und Nährwerte
Beerensuppe, mit Fruktose gesüßt
29
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,2 g
Kohlenh.5,8 g
Fett0,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 29 kcal —
- Eiweiß 0,2 g 0%
- Kohlenhydrate 5,8 g 2%
- Fett 0,2 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 1 g 3%
- Zucker 4,6 g —
- Natrium 0,96 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0,63 µg 0%
- Vitamin C 7,7 mg 9%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,32 mg 2%
- Vitamin K 3 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 5,5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 12,5 mg 1%
- Eisen 0,25 mg 1%
- Magnesium 4,9 mg 1%
- Phosphor 11,9 mg 1%
- Kalium 63,7 mg 1%
- Zink 0,08 mg 1%
- Kupfer 0,03 mg 3%
- Mangan 0,29 mg 13%
- Selen 0,09 µg 0%
- Jod 0,84 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 0,2 g | 5,8 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,1 g | 2,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 0,3 g | 8,7 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 0,4 g | 12 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 0,6 g | 15 g | 0,4 g |
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Fragen zu Beerenkissel
Wie viele Kalorien haben 100 g Beerenkissel?
100 g Beerenkissel: 29 kcal, 0,2 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Beerenkissel?
50 g Beerenkissel: 15 kcal, 0,1 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Beerenkissel?
150 g Beerenkissel: 44 kcal, 0,3 g Eiweiß, 8,7 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Beerenkissel?
200 g Beerenkissel: 58 kcal, 0,4 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Beerenkissel?
250 g Beerenkissel: 73 kcal, 0,6 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 4416 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
