Zistite, čo máte na tanieri
Predbalená zmrzlina sundae
Kalórie a výživové údaje
balený
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 190 kcal —
- Bielkoviny 4,3 g 9%
- Sacharidy 29 g 11%
- Tuky 6 g 8%
- Nasýtené tuky 3,1 g 15%
- Vláknina 0,3 g 1%
- Cukry 21 g —
- Sodík 95 mg 4%
- Cholesterol 13 mg 4%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 131 µg 15%
- Vitamín C 1,8 mg 2%
- Vitamín D 0,1 µg 1%
- Vitamín E 0,12 mg 1%
- Vitamín K 0,3 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,19 mg 15%
- Niacín (B3) 0,64 mg 4%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamín B12 0,39 µg 16%
- Cholín 12,3 mg 2%
Minerály
- Vápnik 120 mg 9%
- Železo 0,25 mg 1%
- Horčík 19 mg 5%
- Fosfor 131 mg 10%
- Draslík 211 mg 4%
- Zinok 0,54 mg 5%
- Meď 0,06 mg 7%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 2 µg 4%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 4,3 g | 29 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 2,2 g | 15 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 6,5 g | 44 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 8,6 g | 59 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 11 g | 73 g | 15 g |
Podobné potraviny
- Zmrzlinový pohár sundaemrazené pochúťky, typ zmrzliny, predbalené190 kcal / 100 g
- Zmrzlinový pohármrazený dezert211 kcal / 100 g
- Jahodový sundaedezert175 kcal / 100 g
- Zmrzlina sundaes polevou, z reťazca rýchleho občerstvenia162 kcal / 100 g
- Karamelový sundaedezert196 kcal / 100 g
- Mrazený zmrzlinový dezertmrazené251 kcal / 100 g
Otázky o potravine Predbalená zmrzlina sundae
Čím sa predbalená zmrzlina sundae líši od obyčajného zmrzlinového pohára?
Sundae má zvyčajne zmrzlinu doplnenú polevou alebo omáčkou a ďalšími posýpkami; predbalená verzia je pripravená na podávanie v jednom balení. Zmrzlinový pohár má 211 kcal na 100 g, kým sundae 190 kcal.
Ako dlho nechať sundae povoliť pred jedením?
Vyber ho z mrazničky a nechaj pri izbovej teplote približne 5 až 10 minút, aby zmrzlina zmäkla a poleva sa dala nabrať lyžičkou. Nenechávaj ho dlho stáť, lebo sa začne topiť.
Ako skladovať otvorené predbalené sundae?
Ak ho nedoješ, prikry ho alebo uzavri a čo najskôr vráť do mrazničky. Ak sa už úplne roztopilo, znovu ho nezamrazuj; po rozmrazení sa zhorší jeho štruktúra a opätovné zmrazenie nie je bezpečný postup.
Čo sa hodí podávať k sundae?
K sladkej poleve sa hodia čerstvé jahody alebo banán, nasekané orechy či chrumkavá oblátka. Ak už má balené sundae výraznú polevu, pridaj radšej ovocie než ďalší sladký sirup.
Môžem sundae zohriať v mikrovlnke, aby rýchlejšie zmäklo?
Radšej nie: mikrovlnka zmrzlinu roztápa nerovnomerne a poleva môže byť horúca, kým stred zostane tvrdý. Bezpečnejšie je nechať ho niekoľko minút povoliť pri izbovej teplote.
Obsahuje predbalená zmrzlina sundae vždy orechy alebo mlieko?
Mlieko býva v zmrzlinovom základe častou zložkou, orechy sa môžu nachádzať v poleve alebo posýpke. Zloženie sa líši podľa výrobku, preto pri alergii skontroluj zoznam zložiek aj upozornenie na možné stopy alergénov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5561 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
