Zistite, čo máte na tanieri

žltá paprika

Kalórie a výživové údaje

surový

23
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,8 g
Sacharidy4,6 g
Tuky0,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 23 kcal —
  • Bielkoviny 0,8 g 2%
  • Sacharidy 4,6 g 2%
  • Tuky 0,2 g 0%
  • Vláknina 2,2 g 8%
  • Cukry 4,4 g —
  • Sodík 1 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 22 µg 2%
  • Vitamín C 121 mg 134%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,64 mg 4%
  • Tiamín (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavín (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacín (B3) 0,4 mg 3%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,35 mg 7%
  • Vitamín B6 0,16 mg 9%
  • Biotín (B7) 3,9 µg 13%
  • Folát (B9) 30 µg 8%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 7 mg 1%
  • Železo 0,48 mg 3%
  • Horčík 10 mg 2%
  • Fosfor 21 mg 2%
  • Draslík 189 mg 4%
  • Zinok 0,2 mg 2%
  • Meď 0,05 mg 6%
  • Mangán 0,11 mg 5%
  • Jód 3 µg 2%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g230,8 g4,6 g0,2 g
50 g50 g120,4 g2,3 g0,1 g
150 g150 g351,2 g6,9 g0,3 g
200 g200 g461,6 g9,2 g0,4 g
250 g250 g582 g12 g0,5 g

Otázky o potravine žltá paprika

Koľko kalórií obsahuje žltá paprika v množstve 100 g?

žltá paprika: 100 g obsahuje 23 kcal, 0,8 g bielkovín, 4,6 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje žltá paprika v množstve 50 g?

žltá paprika: 50 g obsahuje 12 kcal, 0,4 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje žltá paprika v množstve 150 g?

žltá paprika: 150 g obsahuje 35 kcal, 1,2 g bielkovín, 6,9 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje žltá paprika v množstve 200 g?

žltá paprika: 200 g obsahuje 46 kcal, 1,6 g bielkovín, 9,2 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje žltá paprika v množstve 250 g?

žltá paprika: 250 g obsahuje 58 kcal, 2 g bielkovín, 12 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Zdroj: CoFID (UK) 13-526 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny