Zistite, čo máte na tanieri
Zemiakový šalát
Kalórie a výživové údaje
s marinádou (zeleninovým vývarom)
83
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,5 g
Sacharidy11 g
Tuky3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 83 kcal —
- Bielkoviny 1,5 g 3%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 3 g 4%
- Nasýtené tuky 0,3 g 2%
- Vláknina 1,5 g 5%
- Cukry 1,2 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 1,5 g | 11 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0,8 g | 5,7 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 2,3 g | 17 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 3 g | 23 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 3,8 g | 29 g | 7,5 g |
Podobné potraviny
- Zemiakový šalát s vajcom157 kcal / 100 g
- Marináda na zemiakový šalátso zeleninovým vývarom97 kcal / 100 g
- Zemiakov½ šaláts francúzskym dresingom111 kcal / 100 g
- Zemiaková polievkaso zeleninovým vývarom57 kcal / 100 g
- Zeleninový šalátvarený, marinovaný v octe95 kcal / 100 g
- Varený zemiakso zeleninovým vývarom a zeleninou73 kcal / 100 g
- Paradajkový šaláts octovou marinádou86 kcal / 100 g
- Zemiakvarený
- Zemiakyvarený a vyprážaný so soľou145 kcal / 100 g
- Ruský šalát110 kcal / 100 g
Otázky o potravine Zemiakový šalát
Koľko kalórií obsahuje Zemiakový šalát v množstve 100 g?
Zemiakový šalát: 100 g obsahuje 83 kcal, 1,5 g bielkovín, 11 g sacharidov a 3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiakový šalát v množstve 50 g?
Zemiakový šalát: 50 g obsahuje 42 kcal, 0,8 g bielkovín, 5,7 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiakový šalát v množstve 150 g?
Zemiakový šalát: 150 g obsahuje 125 kcal, 2,3 g bielkovín, 17 g sacharidov a 4,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiakový šalát v množstve 200 g?
Zemiakový šalát: 200 g obsahuje 166 kcal, 3 g bielkovín, 23 g sacharidov a 6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiakový šalát v množstve 250 g?
Zemiakový šalát: 250 g obsahuje 208 kcal, 3,8 g bielkovín, 29 g sacharidov a 7,5 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) X1A2010 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
