Zistite, čo máte na tanieri

Zemiakové lupienky

Kalórie a výživové údaje

obyčajné alebo ochutené, bez pridanej soli

503

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny6,2 g

Sacharidy48 g

Tuky31 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	503	6,2 g	48 g	31 g
50 g	50 g	252	3,1 g	24 g	15 g
150 g	150 g	755	9,3 g	71 g	46 g
200 g	200 g	1006	12 g	95 g	62 g
250 g	250 g	1258	16 g	119 g	77 g

Koľko kalórií obsahuje Zemiakové lupienky v množstve 100 g?

Zemiakové lupienky: 100 g obsahuje 503 kcal, 6,2 g bielkovín, 48 g sacharidov a 31 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zemiakové lupienky v množstve 50 g?

Zemiakové lupienky: 50 g obsahuje 252 kcal, 3,1 g bielkovín, 24 g sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zemiakové lupienky v množstve 150 g?

Zemiakové lupienky: 150 g obsahuje 755 kcal, 9,3 g bielkovín, 71 g sacharidov a 46 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zemiakové lupienky v množstve 200 g?

Zemiakové lupienky: 200 g obsahuje 1006 kcal, 12 g bielkovín, 95 g sacharidov a 62 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zemiakové lupienky v množstve 250 g?

Zemiakové lupienky: 250 g obsahuje 1258 kcal, 16 g bielkovín, 119 g sacharidov a 77 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 4050 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny