Zistite, čo máte na tanieri
Zeleninové kari
Kalórie a výživové údaje
v sladkej omáčke, britského typu, domáce
51
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,3 g
Sacharidy7,3 g
Tuky2,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 51 kcal —
- Bielkoviny 1,3 g 3%
- Sacharidy 7,3 g 3%
- Tuky 2,1 g 3%
- Nasýtené tuky 0,5 g 3%
- Cukry 3,9 g —
- Sodík 9 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 221 µg 25%
- Vitamín C 9 mg 10%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavín (B2) 0,02 mg 2%
- Niacín (B3) 0,5 mg 3%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamín B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 15 µg 4%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 20 mg 2%
- Železo 0,83 mg 5%
- Horčík 13 mg 3%
- Fosfor 26 mg 2%
- Draslík 208 mg 4%
- Zinok 0,2 mg 2%
- Meď 0,06 mg 7%
- Mangán 0,1 mg 4%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 1,3 g | 7,3 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,7 g | 3,7 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 2 g | 11 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 2,6 g | 15 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 3,3 g | 18 g | 5,3 g |
Podobné potraviny
- Sladká kari omáčkabritský typ, domáca92 kcal / 100 g
- Vajcové kari v sladkej omáčkebritský typ, domáce112 kcal / 100 g
- Kary z červenej šošovice a zeleninybritský štýl, domáce112 kcal / 100 g
- Zeleninové bhadžis maslom, domáce185 kcal / 100 g
- Cícerové karibritský štýl, domáce109 kcal / 100 g
- Bhindi subji karidomáce71 kcal / 100 g
- Kapustové karimasala, domáce83 kcal / 100 g
- Cuketovo-zemiakové karidomáce96 kcal / 100 g
- Cibuľová kari omáčkas rastlinným olejom, domáca298 kcal / 100 g
- Kari z karelydomáce111 kcal / 100 g
Otázky o potravine Zeleninové kari
Koľko kalórií obsahuje Zeleninové kari v množstve 100 g?
Zeleninové kari: 100 g obsahuje 51 kcal, 1,3 g bielkovín, 7,3 g sacharidov a 2,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zeleninové kari v množstve 50 g?
Zeleninové kari: 50 g obsahuje 26 kcal, 0,7 g bielkovín, 3,7 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zeleninové kari v množstve 150 g?
Zeleninové kari: 150 g obsahuje 77 kcal, 2 g bielkovín, 11 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zeleninové kari v množstve 200 g?
Zeleninové kari: 200 g obsahuje 102 kcal, 2,6 g bielkovín, 15 g sacharidov a 4,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zeleninové kari v množstve 250 g?
Zeleninové kari: 250 g obsahuje 128 kcal, 3,3 g bielkovín, 18 g sacharidov a 5,3 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 15-790 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
