Zistite, čo máte na tanieri
Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 90 kcal —
- Bielkoviny 2,7 g 5%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 2 g 3%
- Nasýtené tuky 1,1 g 6%
- Vláknina 2,5 g 9%
- Cukry 11 g —
- Sodík 43,2 mg 2%
- Cholesterol 8,3 mg 3%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 18,1 µg 2%
- Vitamín C 2,3 mg 3%
- Vitamín D 1 µg 5%
- Vitamín E 0,2 mg 1%
- Vitamín K 1,1 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,16 mg 12%
- Niacín (B3) 0,17 mg 1%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 6,2 µg 2%
- Vitamín B12 0,1 µg 4%
Minerály
- Vápnik 120 mg 9%
- Železo 0,17 mg 1%
- Horčík 13,8 mg 3%
- Fosfor 99,7 mg 8%
- Draslík 192 mg 4%
- Zinok 0,49 mg 4%
- Meď 0,02 mg 3%
- Mangán 0,1 mg 4%
- Selén 2,4 µg 4%
- Jód 12,2 µg 8%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 2,7 g | 13 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,4 g | 6,4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 4,1 g | 19 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 5,5 g | 26 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 6,9 g | 32 g | 5 g |
Podobné potraviny
- Yoghurt flavoured low-lactose a+ 1 ug vitamin d82 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free low-lactose 1 ug vitamin d67 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose87 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat low-lactose 1 ug added vitamin d46 kcal / 100 g
- Sour milk low-lactose 1 ug vitamin d50 kcal / 100 g
- Milk 3.5% fat low-lactose 1 ug added vitamin d63 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat valio välipalarahka low-lactose117 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free low-lactose 1 ug vitamin d29 kcal / 100 g
- Quark flavoured low-lactose153 kcal / 100 g
Otázky o potravine Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d v množstve 100 g?
Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d: 100 g obsahuje 90 kcal, 2,7 g bielkovín, 13 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d v množstve 50 g?
Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d: 50 g obsahuje 45 kcal, 1,4 g bielkovín, 6,4 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d v množstve 150 g?
Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d: 150 g obsahuje 135 kcal, 4,1 g bielkovín, 19 g sacharidov a 3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d v množstve 200 g?
Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d: 200 g obsahuje 180 kcal, 5,5 g bielkovín, 26 g sacharidov a 4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d v množstve 250 g?
Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d: 250 g obsahuje 225 kcal, 6,9 g bielkovín, 32 g sacharidov a 5 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 33760 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
