Zistite, čo máte na tanieri
Yoghurt, flavoured, fat-free, low-lactose, 1 ug vitamin d
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 67 kcal —
- Bielkoviny 2,7 g 5%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasýtené tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 0,2 g 1%
- Cukry 13 g —
- Sodík 38,5 mg 2%
- Cholesterol 4,3 mg 1%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1,1 µg 0%
- Vitamín C 2,2 mg 2%
- Vitamín D 1 µg 5%
- Vitamín E 0,05 mg 0%
- Vitamín K 0,56 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,16 mg 12%
- Niacín (B3) 0,11 mg 1%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 4,2 µg 1%
- Vitamín B12 0,17 µg 7%
Minerály
- Vápnik 103 mg 8%
- Železo 0,08 mg 0%
- Horčík 11,2 mg 3%
- Fosfor 77,9 mg 6%
- Draslík 165 mg 4%
- Zinok 0,38 mg 3%
- Meď 0,01 mg 2%
- Mangán 0,05 mg 2%
- Selén 2,4 µg 4%
- Jód 13,2 µg 9%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 2,7 g | 13 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,3 g | 6,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 4 g | 20 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 5,3 g | 27 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 6,6 g | 33 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Yoghurt flavoured fat-free lactose-free 1 ug vitamin d64 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured low-lactose a+ 1 ug vitamin d82 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Milk low-lactose 1 ug added vitamin d34 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free lactose-free 1 ug vitamin d25 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat low-lactose 1 ug added vitamin d46 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free low-lactose 1 ug vitamin d29 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose75 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free protein quark low-lactose84 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free artificially sweetened lactose-free65 kcal / 100 g
Otázky o potravine Yoghurt, flavoured, fat-free, low-lactose, 1 ug vitamin d
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, fat-free, low-lactose, 1 ug vitamin d v množstve 100 g?
Yoghurt, flavoured, fat-free, low-lactose, 1 ug vitamin d: 100 g obsahuje 67 kcal, 2,7 g bielkovín, 13 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, fat-free, low-lactose, 1 ug vitamin d v množstve 50 g?
Yoghurt, flavoured, fat-free, low-lactose, 1 ug vitamin d: 50 g obsahuje 34 kcal, 1,3 g bielkovín, 6,6 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, fat-free, low-lactose, 1 ug vitamin d v množstve 150 g?
Yoghurt, flavoured, fat-free, low-lactose, 1 ug vitamin d: 150 g obsahuje 101 kcal, 4 g bielkovín, 20 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, fat-free, low-lactose, 1 ug vitamin d v množstve 200 g?
Yoghurt, flavoured, fat-free, low-lactose, 1 ug vitamin d: 200 g obsahuje 134 kcal, 5,3 g bielkovín, 27 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, fat-free, low-lactose, 1 ug vitamin d v množstve 250 g?
Yoghurt, flavoured, fat-free, low-lactose, 1 ug vitamin d: 250 g obsahuje 168 kcal, 6,6 g bielkovín, 33 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 32145 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
