Zistite, čo máte na tanieri
Yoghurt, flavoured, luonto+, fat-free, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 59 kcal —
- Bielkoviny 4,2 g 8%
- Sacharidy 9,5 g 3%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasýtené tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 0,1 g 1%
- Cukry 9,1 g —
- Sodík 36,7 mg 2%
- Cholesterol 0,84 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1,4 µg 0%
- Vitamín C 21,1 mg 23%
- Vitamín D 1 µg 5%
- Vitamín E 0,15 mg 1%
- Vitamín K 0,65 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,16 mg 12%
- Niacín (B3) 0,28 mg 2%
- Vitamín B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 13 µg 3%
- Vitamín B12 0,31 µg 13%
Minerály
- Vápnik 101 mg 8%
- Železo 0,19 mg 1%
- Horčík 15 mg 4%
- Fosfor 80 mg 6%
- Draslík 224 mg 5%
- Zinok 0,37 mg 3%
- Meď 0,03 mg 3%
- Mangán 0,25 mg 11%
- Selén 2,2 µg 4%
- Jód 12,3 µg 8%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 4,2 g | 9,5 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 2,1 g | 4,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 6,3 g | 14 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 8,4 g | 19 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 11 g | 24 g | 0,4 g |
Podobné potraviny
- Yoghurt flavoured arla luonto+ 1 ug vitamin d ab lactose-free74 kcal / 100 g
- Yoghurt with quark flavoured luonto+ 1.2% fat ab 5 ug vit d lactose-free76 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured lactose-free80 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose75 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free artificially sweetened lactose-free65 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free lactose-free 1 ug vitamin d25 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free protein quark low-lactose84 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free lactose-free 0.5 ug vitamin d29 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat lactose-free 1 ug added vitamin d39 kcal / 100 g
- Milk lactose-free 1 ug added vitamin d28 kcal / 100 g
Otázky o potravine Yoghurt, flavoured, luonto+, fat-free, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, luonto+, fat-free, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free v množstve 100 g?
Yoghurt, flavoured, luonto+, fat-free, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free: 100 g obsahuje 59 kcal, 4,2 g bielkovín, 9,5 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, luonto+, fat-free, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free v množstve 50 g?
Yoghurt, flavoured, luonto+, fat-free, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free: 50 g obsahuje 30 kcal, 2,1 g bielkovín, 4,8 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, luonto+, fat-free, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free v množstve 150 g?
Yoghurt, flavoured, luonto+, fat-free, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free: 150 g obsahuje 89 kcal, 6,3 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, luonto+, fat-free, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free v množstve 200 g?
Yoghurt, flavoured, luonto+, fat-free, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free: 200 g obsahuje 118 kcal, 8,4 g bielkovín, 19 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, luonto+, fat-free, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free v množstve 250 g?
Yoghurt, flavoured, luonto+, fat-free, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free: 250 g obsahuje 148 kcal, 11 g bielkovín, 24 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 34644 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
