Zistite, čo máte na tanieri
Yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 74 kcal —
- Bielkoviny 3,9 g 8%
- Sacharidy 9,6 g 3%
- Tuky 2 g 3%
- Nasýtené tuky 1,2 g 6%
- Vláknina 0,1 g 1%
- Cukry 8,9 g —
- Sodík 62,8 mg 3%
- Cholesterol 6,5 mg 2%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 19,4 µg 2%
- Vitamín C 19,9 mg 22%
- Vitamín D 1 µg 5%
- Vitamín E 0,21 mg 1%
- Vitamín K 0,92 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,17 mg 13%
- Niacín (B3) 0,27 mg 2%
- Vitamín B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 13,4 µg 3%
- Vitamín B12 0,32 µg 13%
Minerály
- Vápnik 102 mg 8%
- Železo 0,19 mg 1%
- Horčík 13,2 mg 3%
- Fosfor 73,7 mg 6%
- Draslík 208 mg 4%
- Zinok 0,34 mg 3%
- Meď 0,03 mg 3%
- Mangán 0,27 mg 12%
- Selén 2,1 µg 4%
- Jód 10,8 µg 7%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 3,9 g | 9,6 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1,9 g | 4,8 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 5,8 g | 14 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 7,8 g | 19 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 9,7 g | 24 g | 5 g |
Podobné potraviny
- Yoghurt flavoured arla luonto+ 8ug vitamin d prob. lactose-free72 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured luonto+ fat-free 1 ug vitamin d ab lactose-free59 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose87 kcal / 100 g
- Quark flavoured arla protein quark lactose-free78 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured lactose-free80 kcal / 100 g
- Quark flavoured sweet lactose-free161 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat lactose-free 1 ug added vitamin d39 kcal / 100 g
- Milk coffee milk 2% fat lactose-free 1 ug added vitamin d52 kcal / 100 g
Otázky o potravine Yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free v množstve 100 g?
Yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free: 100 g obsahuje 74 kcal, 3,9 g bielkovín, 9,6 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free v množstve 50 g?
Yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free: 50 g obsahuje 37 kcal, 1,9 g bielkovín, 4,8 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free v množstve 150 g?
Yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free: 150 g obsahuje 111 kcal, 5,8 g bielkovín, 14 g sacharidov a 3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free v množstve 200 g?
Yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free: 200 g obsahuje 148 kcal, 7,8 g bielkovín, 19 g sacharidov a 4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free v množstve 250 g?
Yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free: 250 g obsahuje 185 kcal, 9,7 g bielkovín, 24 g sacharidov a 5 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 34640 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
