Zistite, čo máte na tanieri
Yoghurt, plain, ab, 2.5% fat, probiotics
Kalórie a výživové údaje
55
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3 g
Sacharidy4,8 g
Tuky2,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 55 kcal —
- Bielkoviny 3 g 6%
- Sacharidy 4,8 g 2%
- Tuky 2,5 g 3%
- Nasýtené tuky 1,6 g 8%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 4,8 g —
- Sodík 44 mg 2%
- Cholesterol 8,1 mg 3%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 20,4 µg 2%
- Vitamín C 1,1 mg 1%
- Vitamín D 0,03 µg 0%
- Vitamín E 0,05 mg 0%
- Vitamín K 0,59 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,19 mg 14%
- Niacín (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 5,5 µg 1%
- Vitamín B12 0,4 µg 17%
Minerály
- Vápnik 123 mg 9%
- Železo 0,05 mg 0%
- Horčík 11,3 mg 3%
- Fosfor 90 mg 7%
- Draslík 160 mg 3%
- Zinok 0,44 mg 4%
- Meď 0,01 mg 1%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 2,8 µg 5%
- Jód 14,3 µg 10%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 3 g | 4,8 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1,5 g | 2,4 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 4,5 g | 7,2 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 6 g | 9,7 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 7,6 g | 12 g | 6,3 g |
Podobné potraviny
- Yoghurt ab 0.2% fat probiotics41 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured ab 0.2% fat probiotics43 kcal / 100 g
- Sour milk acidophilus bifidus 2.5% fat 1 ug vitamin d probiotics51 kcal / 100 g
- Sour milk acidophilus bifidus probiotics50 kcal / 100 g
- Curd milk49 kcal / 100 g
- Curd milk 3.5% fat63 kcal / 100 g
- Quark quark yoghurt 0.9% fat58 kcal / 100 g
- Skyr <0.5% fat65 kcal / 100 g
- Soy product soured 2.3% fat50 kcal / 100 g
- Soy product alpro natural soured added vitamin and calcium47 kcal / 100 g
Otázky o potravine Yoghurt, plain, ab, 2.5% fat, probiotics
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, plain, ab, 2.5% fat, probiotics v množstve 100 g?
Yoghurt, plain, ab, 2.5% fat, probiotics: 100 g obsahuje 55 kcal, 3 g bielkovín, 4,8 g sacharidov a 2,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, plain, ab, 2.5% fat, probiotics v množstve 50 g?
Yoghurt, plain, ab, 2.5% fat, probiotics: 50 g obsahuje 28 kcal, 1,5 g bielkovín, 2,4 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, plain, ab, 2.5% fat, probiotics v množstve 150 g?
Yoghurt, plain, ab, 2.5% fat, probiotics: 150 g obsahuje 83 kcal, 4,5 g bielkovín, 7,2 g sacharidov a 3,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, plain, ab, 2.5% fat, probiotics v množstve 200 g?
Yoghurt, plain, ab, 2.5% fat, probiotics: 200 g obsahuje 110 kcal, 6 g bielkovín, 9,7 g sacharidov a 5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, plain, ab, 2.5% fat, probiotics v množstve 250 g?
Yoghurt, plain, ab, 2.5% fat, probiotics: 250 g obsahuje 138 kcal, 7,6 g bielkovín, 12 g sacharidov a 6,3 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 33697 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
