Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 158 kcal —
  • Bielkoviny 27 g 53%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 5,6 g 7%
  • Nasýtené tuky 2,8 g 14%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 62 mg 3%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0 µg 0%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,62 mg 4%
  • Tiamín (B1) 0,21 mg 18%
  • Riboflavín (B2) 0,41 mg 32%
  • Niacín (B3) 13 mg 81%
  • Vitamín B6 0,37 mg 22%
  • Folát (B9) 6 µg 2%
  • Vitamín B12 3 µg 125%

Minerály

  • Vápnik 8 mg 1%
  • Železo 4,2 mg 23%
  • Fosfor 242 mg 19%
  • Draslík 325 mg 7%
  • Zinok 3,3 mg 30%
  • Selén 2 µg 4%
  • Jód 0,38 µg 0%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g15827 g0 g5,6 g
50 g50 g7913 g0 g2,8 g
150 g150 g23740 g0 g8,4 g
200 g200 g31653 g0 g11 g
250 g250 g39567 g0 g14 g

Otázky o potravine Venison, red deer, leg, flesh, roasted

Koľko kalórií obsahuje Venison, red deer, leg, flesh, roasted v množstve 100 g?

Venison, red deer, leg, flesh, roasted: 100 g obsahuje 158 kcal, 27 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Venison, red deer, leg, flesh, roasted v množstve 50 g?

Venison, red deer, leg, flesh, roasted: 50 g obsahuje 79 kcal, 13 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Venison, red deer, leg, flesh, roasted v množstve 150 g?

Venison, red deer, leg, flesh, roasted: 150 g obsahuje 237 kcal, 40 g bielkovín, 0 g sacharidov a 8,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Venison, red deer, leg, flesh, roasted v množstve 200 g?

Venison, red deer, leg, flesh, roasted: 200 g obsahuje 316 kcal, 53 g bielkovín, 0 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Venison, red deer, leg, flesh, roasted v množstve 250 g?

Venison, red deer, leg, flesh, roasted: 250 g obsahuje 395 kcal, 67 g bielkovín, 0 g sacharidov a 14 g tukov.

Zdroj: FOODfiles (New Zealand) M185 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny