Zistite, čo máte na tanieri
Veal knuckle, simmered
Kalórie a výživové údaje
280
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny28 g
Sacharidy0 g
Tuky19 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 280 kcal —
- Bielkoviny 28 g 56%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 19 g 24%
- Nasýtené tuky 5,4 g 27%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 623 mg 27%
- Cholesterol 72,6 mg 24%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 48 µg 5%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,77 µg 4%
- Vitamín E 2,5 mg 16%
- Vitamín K 13,4 µg 11%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,13 mg 10%
- Niacín (B3) 7,5 mg 47%
- Vitamín B6 0,43 mg 25%
- Folát (B9) 4,7 µg 1%
- Vitamín B12 1,2 µg 50%
Minerály
- Vápnik 15,5 mg 1%
- Železo 2,8 mg 15%
- Horčík 23 mg 5%
- Fosfor 187 mg 15%
- Draslík 330 mg 7%
- Zinok 4,3 mg 39%
- Meď 0,1 mg 11%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Selén 20,2 µg 37%
- Jód 36,8 µg 25%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 28 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 14 g | 0 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 42 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 56 g | 0,1 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 70 g | 0,1 g | 47 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Veal knuckle, simmered
Koľko kalórií obsahuje Veal knuckle, simmered v množstve 100 g?
Veal knuckle, simmered: 100 g obsahuje 280 kcal, 28 g bielkovín, 0 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Veal knuckle, simmered v množstve 50 g?
Veal knuckle, simmered: 50 g obsahuje 140 kcal, 14 g bielkovín, 0 g sacharidov a 9,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Veal knuckle, simmered v množstve 150 g?
Veal knuckle, simmered: 150 g obsahuje 420 kcal, 42 g bielkovín, 0 g sacharidov a 28 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Veal knuckle, simmered v množstve 200 g?
Veal knuckle, simmered: 200 g obsahuje 560 kcal, 56 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 38 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Veal knuckle, simmered v množstve 250 g?
Veal knuckle, simmered: 250 g obsahuje 700 kcal, 70 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 47 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 7253 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
