Zistite, čo máte na tanieri
Tyčinky z francúzskeho toastu
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 340 kcal —
- Bielkoviny 6 g 12%
- Sacharidy 40 g 14%
- Tuky 18 g 23%
- Nasýtené tuky 4 g 20%
- Vláknina 1,4 g 5%
- Cukry 9,9 g —
- Sodík 400 mg 17%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,88 mg 6%
- Vitamín K 14,5 µg 12%
- Tiamín (B1) 0,28 mg 24%
- Riboflavín (B2) 0,18 mg 13%
- Niacín (B3) 2,6 mg 16%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 183 µg 46%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 13,9 mg 3%
Minerály
- Vápnik 53 mg 4%
- Železo 1,9 mg 11%
- Horčík 19 mg 5%
- Fosfor 87 mg 7%
- Draslík 111 mg 2%
- Zinok 0,51 mg 5%
- Meď 0,09 mg 9%
- Mangán 0,39 mg 17%
- Selén 12,2 µg 22%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 6 g | 40 g | 18 g |
| 1 porcia | 65 g | 221 | 3,9 g | 26 g | 12 g |
| 2 porcie | 130 g | 442 | 7,8 g | 52 g | 23 g |
| ½ porcie | 32,5 g | 111 | 2 g | 13 g | 5,8 g |
| 3 porcie | 195 g | 663 | 12 g | 78 g | 35 g |
| 4 porcie | 260 g | 884 | 16 g | 104 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 3 g | 20 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 9 g | 60 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 12 g | 80 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 15 g | 100 g | 44 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Tyčinky z francúzskeho toastu
Koľko kalórií obsahuje Tyčinky z francúzskeho toastu v množstve 100 g?
Tyčinky z francúzskeho toastu: 100 g obsahuje 340 kcal, 6 g bielkovín, 40 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tyčinky z francúzskeho toastu v množstve 1 porcia (65 g)?
Tyčinky z francúzskeho toastu: 1 porcia (65 g) obsahuje 221 kcal, 3,9 g bielkovín, 26 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tyčinky z francúzskeho toastu v množstve 2 porcie (130 g)?
Tyčinky z francúzskeho toastu: 2 porcie (130 g) obsahuje 442 kcal, 7,8 g bielkovín, 52 g sacharidov a 23 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tyčinky z francúzskeho toastu v množstve ½ porcie (32,5 g)?
Tyčinky z francúzskeho toastu: ½ porcie (32,5 g) obsahuje 111 kcal, 2 g bielkovín, 13 g sacharidov a 5,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tyčinky z francúzskeho toastu v množstve 3 porcie (195 g)?
Tyčinky z francúzskeho toastu: 3 porcie (195 g) obsahuje 663 kcal, 12 g bielkovín, 78 g sacharidov a 35 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tyčinky z francúzskeho toastu v množstve 4 porcie (260 g)?
Tyčinky z francúzskeho toastu: 4 porcie (260 g) obsahuje 884 kcal, 16 g bielkovín, 104 g sacharidov a 46 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tyčinky z francúzskeho toastu v množstve 50 g?
Tyčinky z francúzskeho toastu: 50 g obsahuje 170 kcal, 3 g bielkovín, 20 g sacharidov a 8,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tyčinky z francúzskeho toastu v množstve 150 g?
Tyčinky z francúzskeho toastu: 150 g obsahuje 510 kcal, 9 g bielkovín, 60 g sacharidov a 27 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 172035 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
