Zistite, čo máte na tanieri

Turkey mince, fat 5-6%

Kalórie a výživové údaje

137
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny22 g
Sacharidy0 g
Tuky5,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 137 kcal —
  • Bielkoviny 22 g 44%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 5,4 g 7%
  • Nasýtené tuky 1,6 g 8%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 49 mg 2%
  • Cholesterol 69,9 mg 23%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 13 µg 1%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0,7 µg 3%
  • Vitamín E 0,7 mg 5%
  • Vitamín K 60 µg 50%
  • Tiamín (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavín (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacín (B3) 7,5 mg 47%
  • Vitamín B6 0,41 mg 24%
  • Folát (B9) 10 µg 3%
  • Vitamín B12 1 µg 42%

Minerály

  • Vápnik 10 mg 1%
  • Železo 0,8 mg 4%
  • Horčík 17 mg 4%
  • Fosfor 150 mg 12%
  • Draslík 220 mg 5%
  • Zinok 2,6 mg 24%
  • Meď 0,06 mg 7%
  • Mangán 0,01 mg 0%
  • Selén 20,7 µg 38%
  • Jód 3 µg 2%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g13722 g0 g5,4 g
50 g50 g6911 g0 g2,7 g
150 g150 g20633 g0 g8,1 g
200 g200 g27444 g0 g11 g
250 g250 g34355 g0 g14 g

Otázky o potravine Turkey mince, fat 5-6%

Koľko kalórií obsahuje Turkey mince, fat 5-6% v množstve 100 g?

Turkey mince, fat 5-6%: 100 g obsahuje 137 kcal, 22 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Turkey mince, fat 5-6% v množstve 50 g?

Turkey mince, fat 5-6%: 50 g obsahuje 69 kcal, 11 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Turkey mince, fat 5-6% v množstve 150 g?

Turkey mince, fat 5-6%: 150 g obsahuje 206 kcal, 33 g bielkovín, 0 g sacharidov a 8,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Turkey mince, fat 5-6% v množstve 200 g?

Turkey mince, fat 5-6%: 200 g obsahuje 274 kcal, 44 g bielkovín, 0 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Turkey mince, fat 5-6% v množstve 250 g?

Turkey mince, fat 5-6%: 250 g obsahuje 343 kcal, 55 g bielkovín, 0 g sacharidov a 14 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 28945 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny