Zistite, čo máte na tanieri
Treska jednoškvrnná
Kalórie a výživové údaje
obalená, vyprážaná, so soľou
189
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny22 g
Sacharidy6,3 g
Tuky8,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 189 kcal —
- Bielkoviny 22 g 44%
- Sacharidy 6,3 g 2%
- Tuky 8,3 g 11%
- Nasýtené tuky 1 g 5%
- Vláknina 0,6 g 2%
- Cukry 0,3 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 22 g | 6,3 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 11 g | 3,2 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 33 g | 9,5 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 44 g | 13 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 55 g | 16 g | 21 g |
Podobné potraviny
- Treska škvrnitápošírovaná, so soľou130 kcal / 100 g
- Treskavyprážaná108 kcal / 100 g
- Obalovaná treska haddockvyprážané v tuku232 kcal / 100 g
- Fileta z tresky jednoškvrnnejpošírovaná, bez omáčky71 kcal / 100 g
- Filety tresky škvrnitejiba mäso, v múke, vyprážané na bravčovej masti138 kcal / 100 g
- Plátky tresky jednoškvrnnejúdené, surové84 kcal / 100 g
- Fileta z treskyobalené v strúhanke, vyprážané180 kcal / 100 g
- Obalovaný haddockvyprážané v komerčnej zmesi olejov232 kcal / 100 g
- Údená treska škvrnitáúdený116 kcal / 100 g
- Merlangobalené190 kcal / 100 g
Otázky o potravine Treska jednoškvrnná
Koľko kalórií obsahuje Treska jednoškvrnná v množstve 100 g?
Treska jednoškvrnná: 100 g obsahuje 189 kcal, 22 g bielkovín, 6,3 g sacharidov a 8,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Treska jednoškvrnná v množstve 50 g?
Treska jednoškvrnná: 50 g obsahuje 95 kcal, 11 g bielkovín, 3,2 g sacharidov a 4,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Treska jednoškvrnná v množstve 150 g?
Treska jednoškvrnná: 150 g obsahuje 284 kcal, 33 g bielkovín, 9,5 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Treska jednoškvrnná v množstve 200 g?
Treska jednoškvrnná: 200 g obsahuje 378 kcal, 44 g bielkovín, 13 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Treska jednoškvrnná v množstve 250 g?
Treska jednoškvrnná: 250 g obsahuje 473 kcal, 55 g bielkovín, 16 g sacharidov a 21 g tukov.
Zdroj: slv 1315 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny