Zistite, čo máte na tanieri

Topinambur

Kalórie a výživové údaje

varený v destilovanej vode, bez soli

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny1,6 g

Sacharidy11 g

Tuky0,1 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	52	1,6 g	11 g	0,1 g
50 g	50 g	26	0,8 g	5,3 g	0,1 g
150 g	150 g	78	2,4 g	16 g	0,2 g
200 g	200 g	104	3,2 g	21 g	0,2 g
250 g	250 g	130	4 g	27 g	0,3 g

Koľko kalórií obsahuje Topinambur v množstve 100 g?

Topinambur: 100 g obsahuje 52 kcal, 1,6 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Topinambur v množstve 50 g?

Topinambur: 50 g obsahuje 26 kcal, 0,8 g bielkovín, 5,3 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Topinambur v množstve 150 g?

Topinambur: 150 g obsahuje 78 kcal, 2,4 g bielkovín, 16 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Topinambur v množstve 200 g?

Topinambur: 200 g obsahuje 104 kcal, 3,2 g bielkovín, 21 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Topinambur v množstve 250 g?

Topinambur: 250 g obsahuje 130 kcal, 4 g bielkovín, 27 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Zdroj: CREA (Italy) 006596 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny