Zistite, čo máte na tanieri
Tekvicová polievka
Kalórie a výživové údaje
smotana na varenie
40
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1 g
Sacharidy2,1 g
Tuky2,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 40 kcal —
- Bielkoviny 1 g 2%
- Sacharidy 2,1 g 1%
- Tuky 2,6 g 3%
- Nasýtené tuky 1,3 g 6%
- Vláknina 1,3 g 5%
- Cukry 1,8 g —
- Sodík 258 mg 11%
- Cholesterol 4,2 mg 1%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 214 µg 24%
- Vitamín C 4,3 mg 5%
- Vitamín D 0,01 µg 0%
- Vitamín E 0,83 mg 6%
- Vitamín K 2 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,07 mg 5%
- Niacín (B3) 0,16 mg 1%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 12,5 µg 3%
- Vitamín B12 0,04 µg 2%
Minerály
- Vápnik 25,6 mg 2%
- Železo 0,24 mg 1%
- Horčík 9,5 mg 2%
- Fosfor 27,9 mg 2%
- Draslík 186 mg 4%
- Zinok 0,11 mg 1%
- Meď 0,06 mg 6%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Selén 0,36 µg 1%
- Jód 9,6 µg 6%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 1 g | 2,1 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,5 g | 1 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 1,5 g | 3,1 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 2 g | 4,2 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 2,5 g | 5,2 g | 6,6 g |
Podobné potraviny
- Tekvicová krémová polievka69 kcal / 100 g
- Tekvicová smotanasolená98 kcal / 100 g
- Polievka z tekvice cabotiáso soľou40 kcal / 100 g
- Polievka z tekvice kabočanesolená40 kcal / 100 g
- Tekvica16 kcal / 100 g
- Tekvicový guláš75 kcal / 100 g
- Sladký tekvicový krémkrémová219 kcal / 100 g
- Krémová polievka z tekvice kabochas hovädzím mäsom, s bielou omáčkou (bešamelovou omáčkou), so soľou100 kcal / 100 g
- Lososová polievkasmotana na varenie95 kcal / 100 g
- Zeleninová polievkarozmixovaná، na báze mlieka31 kcal / 100 g
Otázky o potravine Tekvicová polievka
Koľko kalórií obsahuje Tekvicová polievka v množstve 100 g?
Tekvicová polievka: 100 g obsahuje 40 kcal, 1 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 2,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tekvicová polievka v množstve 50 g?
Tekvicová polievka: 50 g obsahuje 20 kcal, 0,5 g bielkovín, 1 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tekvicová polievka v množstve 150 g?
Tekvicová polievka: 150 g obsahuje 60 kcal, 1,5 g bielkovín, 3,1 g sacharidov a 4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tekvicová polievka v množstve 200 g?
Tekvicová polievka: 200 g obsahuje 80 kcal, 2 g bielkovín, 4,2 g sacharidov a 5,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tekvicová polievka v množstve 250 g?
Tekvicová polievka: 250 g obsahuje 100 kcal, 2,5 g bielkovín, 5,2 g sacharidov a 6,6 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 34490 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
