Zistite, čo máte na tanieri

Tekvica acorn

Kalórie a výživové údaje

varené, varené, pyré, so solou

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny0,7 g

Sacharidy6,2 g

Tuky0,1 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	34	0,7 g	6,2 g	0,1 g
1 porcia	245 g	83	1,6 g	15 g	0,2 g
2 porcie	490 g	167	3,3 g	30 g	0,4 g
½ porcie	122,5 g	42	0,8 g	7,6 g	0,1 g
3 porcie	735 g	250	4,9 g	46 g	0,6 g
4 porcie	980 g	333	6,6 g	61 g	0,8 g
50 g	50 g	17	0,3 g	3,1 g	0 g
150 g	150 g	51	1 g	9,3 g	0,1 g
200 g	200 g	68	1,3 g	12 g	0,2 g
250 g	250 g	85	1,7 g	16 g	0,2 g

Koľko kalórií obsahuje Tekvica acorn v množstve 100 g?

Tekvica acorn: 100 g obsahuje 34 kcal, 0,7 g bielkovín, 6,2 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tekvica acorn v množstve 1 porcia (245 g)?

Tekvica acorn: 1 porcia (245 g) obsahuje 83 kcal, 1,6 g bielkovín, 15 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tekvica acorn v množstve 2 porcie (490 g)?

Tekvica acorn: 2 porcie (490 g) obsahuje 167 kcal, 3,3 g bielkovín, 30 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tekvica acorn v množstve ½ porcie (122,5 g)?

Tekvica acorn: ½ porcie (122,5 g) obsahuje 42 kcal, 0,8 g bielkovín, 7,6 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tekvica acorn v množstve 3 porcie (735 g)?

Tekvica acorn: 3 porcie (735 g) obsahuje 250 kcal, 4,9 g bielkovín, 46 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tekvica acorn v množstve 4 porcie (980 g)?

Tekvica acorn: 4 porcie (980 g) obsahuje 333 kcal, 6,6 g bielkovín, 61 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tekvica acorn v množstve 50 g?

Tekvica acorn: 50 g obsahuje 17 kcal, 0,3 g bielkovín, 3,1 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tekvica acorn v množstve 150 g?

Tekvica acorn: 150 g obsahuje 51 kcal, 1 g bielkovín, 9,3 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Zdroj: USDA FoodData Central 170129 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny