Zistite, čo máte na tanieri

patizón

Kalórie a výživové údaje

varené, scedené, so soľou

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny1 g

Sacharidy1,4 g

Tuky0,2 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	16	1 g	1,4 g	0,2 g
1 porcia	90 g	14	0,9 g	1,3 g	0,2 g
2 porcie	180 g	29	1,9 g	2,5 g	0,3 g
½ porcie	45 g	7	0,5 g	0,6 g	0,1 g
3 porcie	270 g	43	2,8 g	3,8 g	0,5 g
4 porcie	360 g	58	3,7 g	5 g	0,6 g
50 g	50 g	8	0,5 g	0,7 g	0,1 g
150 g	150 g	24	1,5 g	2,1 g	0,3 g
200 g	200 g	32	2,1 g	2,8 g	0,3 g
250 g	250 g	40	2,6 g	3,5 g	0,4 g

Koľko kalórií obsahuje patizón v množstve 100 g?

patizón: 100 g obsahuje 16 kcal, 1 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje patizón v množstve 1 porcia (90 g)?

patizón: 1 porcia (90 g) obsahuje 14 kcal, 0,9 g bielkovín, 1,3 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje patizón v množstve 2 porcie (180 g)?

patizón: 2 porcie (180 g) obsahuje 29 kcal, 1,9 g bielkovín, 2,5 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje patizón v množstve ½ porcie (45 g)?

patizón: ½ porcie (45 g) obsahuje 7 kcal, 0,5 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje patizón v množstve 3 porcie (270 g)?

patizón: 3 porcie (270 g) obsahuje 43 kcal, 2,8 g bielkovín, 3,8 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje patizón v množstve 4 porcie (360 g)?

patizón: 4 porcie (360 g) obsahuje 58 kcal, 3,7 g bielkovín, 5 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje patizón v množstve 50 g?

patizón: 50 g obsahuje 8 kcal, 0,5 g bielkovín, 0,7 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje patizón v množstve 150 g?

patizón: 150 g obsahuje 24 kcal, 1,5 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Zdroj: USDA FoodData Central 170533 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny