Zistite, čo máte na tanieri
Tapiokový puding
Kalórie a výživové údaje
suchá zmes, pripravená s plnotučným mliekom
126
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,9 g
Sacharidy22 g
Tuky3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 126 kcal —
- Bielkoviny 2,9 g 6%
- Sacharidy 22 g 8%
- Tuky 3 g 4%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 21 g —
- Sodík 172 mg 7%
- Cholesterol 9,2 mg 3%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 42,2 µg 5%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,91 µg 5%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,16 mg 12%
- Niacín (B3) 0,09 mg 1%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamín B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 3,9 µg 1%
- Vitamín B12 0,33 µg 14%
Minerály
- Vápnik 104 mg 8%
- Železo 0,04 mg 0%
- Horčík 9,4 mg 2%
- Fosfor 77,2 mg 6%
- Draslík 123 mg 3%
- Zinok 0,35 mg 3%
- Meď 0,03 mg 3%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 3,5 µg 6%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 2,9 g | 22 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 1,4 g | 11 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 4,3 g | 33 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 5,8 g | 44 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 7,2 g | 55 g | 7,5 g |
Podobné potraviny
- Tapiokové perlysuché354 kcal / 100 g
- Banánový pudingsuchá zmes, bežná, pripravená s 2% mliekom101 kcal / 100 g
- Čokoládový pudingsuchá zmes, bežný, pripravený s plnotučným mliekom90 kcal / 100 g
- Ryžový pudingsuchá zmes, pripravená s plnotučným mliekom92 kcal / 100 g
- Kokosový pudingsuchá zmes, bežná, pripravená s plnotučným mliekom97 kcal / 100 g
- Perlová tapiokavarené65 kcal / 100 g
- Tapiokové perly s jahodousuchá zmes, pripravená122 kcal / 100 g
- Pudingsuchá zmes, pripravený121 kcal / 100 g
- Vanilkový pudingsuchá zmes, bežná, pripravená s plnotučným mliekom113 kcal / 100 g
- Tapiokavarené127 kcal / 100 g
Otázky o potravine Tapiokový puding
Koľko kalórií obsahuje Tapiokový puding v množstve 100 g?
Tapiokový puding: 100 g obsahuje 126 kcal, 2,9 g bielkovín, 22 g sacharidov a 3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tapiokový puding v množstve 50 g?
Tapiokový puding: 50 g obsahuje 63 kcal, 1,4 g bielkovín, 11 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tapiokový puding v množstve 150 g?
Tapiokový puding: 150 g obsahuje 189 kcal, 4,3 g bielkovín, 33 g sacharidov a 4,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tapiokový puding v množstve 200 g?
Tapiokový puding: 200 g obsahuje 252 kcal, 5,8 g bielkovín, 44 g sacharidov a 6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tapiokový puding v množstve 250 g?
Tapiokový puding: 250 g obsahuje 315 kcal, 7,2 g bielkovín, 55 g sacharidov a 7,5 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 4252 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
