Zistite, čo máte na tanieri
Tapiokový puding
Kalórie a výživové údaje
suchá zmes, pripravená s 2% mliekom
117
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3 g
Sacharidy22 g
Tuky1,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 117 kcal —
- Bielkoviny 3 g 6%
- Sacharidy 22 g 8%
- Tuky 1,8 g 2%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 21 g —
- Sodík 176 mg 8%
- Cholesterol 7,3 mg 2%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 58 µg 6%
- Vitamín C 0,16 mg 0%
- Vitamín D 0,91 µg 5%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,17 mg 13%
- Niacín (B3) 0,09 mg 1%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamín B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 3,9 µg 1%
- Vitamín B12 0,39 µg 16%
Minerály
- Vápnik 111 mg 9%
- Železo 0,03 mg 0%
- Horčík 10,3 mg 2%
- Fosfor 84,7 mg 7%
- Draslík 130 mg 3%
- Zinok 0,45 mg 4%
- Meď 0,01 mg 1%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Selén 2,4 µg 4%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 3 g | 22 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1,5 g | 11 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 4,6 g | 33 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 6,1 g | 44 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 7,6 g | 55 g | 4,6 g |
Podobné potraviny
- Tapiokové perlysuché354 kcal / 100 g
- Banánový pudingsuchá zmes, bežná, pripravená s 2% mliekom101 kcal / 100 g
- Ryžový pudingsuchá zmes, pripravená s 2% mliekom82 kcal / 100 g
- Kokosový pudingsuchá zmes, bežná, pripravené s 2% mliekom87 kcal / 100 g
- Vanilkový pudingsuchá zmes, bežná, pripravená s 2% mliekom82 kcal / 100 g
- Čokoládový pudingsuchá zmes, bežný, pripravený s 2% mliekom80 kcal / 100 g
- Pudingsuchá zmes, pripravený121 kcal / 100 g
- Perlová tapiokavarené65 kcal / 100 g
- Tapiokové perly s jahodousuchá zmes, pripravená122 kcal / 100 g
- Ryžový nákypsuchá zmes, pripravená s 2% mliekom111 kcal / 100 g
Otázky o potravine Tapiokový puding
Koľko kalórií obsahuje Tapiokový puding v množstve 100 g?
Tapiokový puding: 100 g obsahuje 117 kcal, 3 g bielkovín, 22 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tapiokový puding v množstve 50 g?
Tapiokový puding: 50 g obsahuje 59 kcal, 1,5 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tapiokový puding v množstve 150 g?
Tapiokový puding: 150 g obsahuje 176 kcal, 4,6 g bielkovín, 33 g sacharidov a 2,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tapiokový puding v množstve 200 g?
Tapiokový puding: 200 g obsahuje 234 kcal, 6,1 g bielkovín, 44 g sacharidov a 3,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tapiokový puding v množstve 250 g?
Tapiokový puding: 250 g obsahuje 293 kcal, 7,6 g bielkovín, 55 g sacharidov a 4,6 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 4262 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
