Zistite, čo máte na tanieri

Tangerine, flesh, raw

Kalórie a výživové údaje

41
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,9 g
Sacharidy7,7 g
Tuky0,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 41 kcal —
  • Bielkoviny 0,9 g 2%
  • Sacharidy 7,7 g 3%
  • Tuky 0,2 g 0%
  • Nasýtené tuky 0 g 0%
  • Vláknina 2,3 g 8%
  • Cukry 7,7 g —
  • Sodík 2 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 17 µg 2%
  • Vitamín C 30 mg 33%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,19 mg 1%
  • Tiamín (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavín (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacín (B3) 0,3 mg 2%
  • Vitamín B6 0,07 mg 4%
  • Folát (B9) 21 µg 5%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 42 mg 3%
  • Železo 0,3 mg 2%
  • Fosfor 17 mg 1%
  • Draslík 160 mg 3%
  • Zinok 0,1 mg 1%
  • Selén 0,1 µg 0%
  • Jód 0,21 µg 0%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g410,9 g7,7 g0,2 g
50 g50 g210,4 g3,9 g0,1 g
150 g150 g621,3 g12 g0,3 g
200 g200 g821,8 g15 g0,4 g
250 g250 g1032,2 g19 g0,5 g

Otázky o potravine Tangerine, flesh, raw

Koľko kalórií obsahuje Tangerine, flesh, raw v množstve 100 g?

Tangerine, flesh, raw: 100 g obsahuje 41 kcal, 0,9 g bielkovín, 7,7 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tangerine, flesh, raw v množstve 50 g?

Tangerine, flesh, raw: 50 g obsahuje 21 kcal, 0,4 g bielkovín, 3,9 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tangerine, flesh, raw v množstve 150 g?

Tangerine, flesh, raw: 150 g obsahuje 62 kcal, 1,3 g bielkovín, 12 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tangerine, flesh, raw v množstve 200 g?

Tangerine, flesh, raw: 200 g obsahuje 82 kcal, 1,8 g bielkovín, 15 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tangerine, flesh, raw v množstve 250 g?

Tangerine, flesh, raw: 250 g obsahuje 103 kcal, 2,2 g bielkovín, 19 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Zdroj: FOODfiles (New Zealand) L176 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny