Zistite, čo máte na tanieri

Tangelo, flesh, raw

Kalórie a výživové údaje

39
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,6 g
Sacharidy7,8 g
Tuky0,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 39 kcal —
  • Bielkoviny 0,6 g 1%
  • Sacharidy 7,8 g 3%
  • Tuky 0,1 g 0%
  • Nasýtené tuky 0 g 0%
  • Vláknina 2 g 7%
  • Cukry 7,8 g —
  • Sodík 4 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 58 µg 6%
  • Vitamín C 28 mg 31%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,19 mg 1%
  • Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavín (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacín (B3) 0,4 mg 3%
  • Vitamín B6 0,07 mg 4%
  • Folát (B9) 20 µg 5%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 22 mg 2%
  • Železo 0,3 mg 2%
  • Fosfor 10 mg 1%
  • Draslík 140 mg 3%
  • Zinok 0,3 mg 3%
  • Selén 0,1 µg 0%
  • Jód 0,21 µg 0%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g390,6 g7,8 g0,1 g
50 g50 g200,3 g3,9 g0,1 g
150 g150 g590,9 g12 g0,2 g
200 g200 g781,3 g16 g0,2 g
250 g250 g981,6 g20 g0,3 g

Otázky o potravine Tangelo, flesh, raw

Koľko kalórií obsahuje Tangelo, flesh, raw v množstve 100 g?

Tangelo, flesh, raw: 100 g obsahuje 39 kcal, 0,6 g bielkovín, 7,8 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tangelo, flesh, raw v množstve 50 g?

Tangelo, flesh, raw: 50 g obsahuje 20 kcal, 0,3 g bielkovín, 3,9 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tangelo, flesh, raw v množstve 150 g?

Tangelo, flesh, raw: 150 g obsahuje 59 kcal, 0,9 g bielkovín, 12 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tangelo, flesh, raw v množstve 200 g?

Tangelo, flesh, raw: 200 g obsahuje 78 kcal, 1,3 g bielkovín, 16 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tangelo, flesh, raw v množstve 250 g?

Tangelo, flesh, raw: 250 g obsahuje 98 kcal, 1,6 g bielkovín, 20 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Zdroj: FOODfiles (New Zealand) L179 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny