Zistite, čo máte na tanieri
Orange, peeled, seeded, fresh, raw
Kalórie a výživové údaje
41
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,1 g
Sacharidy8,2 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 41 kcal —
- Bielkoviny 1,1 g 2%
- Sacharidy 8,2 g 3%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 8,2 g —
- Sodík 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 15 µg 2%
- Vitamín C 52,1 mg 58%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,2 mg 1%
- Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,06 mg 4%
- Niacín (B3) 0,64 mg 4%
- Vitamín B6 0,31 mg 18%
- Folát (B9) 39 µg 10%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 30 mg 2%
- Železo 0,06 mg 0%
- Fosfor 25 mg 2%
- Draslík 183 mg 4%
- Zinok 0,06 mg 1%
- Selén 0 µg 0%
- Jód 0 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 1,1 g | 8,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,5 g | 4,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 1,6 g | 12 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 2,1 g | 16 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 2,7 g | 20 g | 0,1 g |
Podobné potraviny
- Orange flesh usa44 kcal / 100 g
- Mandarin flesh41 kcal / 100 g
- Tangerine flesh41 kcal / 100 g
- Peach yellow flesh and skin38 kcal / 100 g
- Mango flesh66 kcal / 100 g
- Grapefruit flesh25 kcal / 100 g
- Lemon flesh19 kcal / 100 g
- Banana yellow ripened95 kcal / 100 g
- Pomarančdužina bez šupky, bez jadier, surový42 kcal / 100 g
- Citrus fruits40 kcal / 100 g
Otázky o potravine Orange, peeled, seeded, fresh, raw
Koľko kalórií obsahuje Orange, peeled, seeded, fresh, raw v množstve 100 g?
Orange, peeled, seeded, fresh, raw: 100 g obsahuje 41 kcal, 1,1 g bielkovín, 8,2 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Orange, peeled, seeded, fresh, raw v množstve 50 g?
Orange, peeled, seeded, fresh, raw: 50 g obsahuje 21 kcal, 0,5 g bielkovín, 4,1 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Orange, peeled, seeded, fresh, raw v množstve 150 g?
Orange, peeled, seeded, fresh, raw: 150 g obsahuje 62 kcal, 1,6 g bielkovín, 12 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Orange, peeled, seeded, fresh, raw v množstve 200 g?
Orange, peeled, seeded, fresh, raw: 200 g obsahuje 82 kcal, 2,1 g bielkovín, 16 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Orange, peeled, seeded, fresh, raw v množstve 250 g?
Orange, peeled, seeded, fresh, raw: 250 g obsahuje 103 kcal, 2,7 g bielkovín, 20 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) L1182 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
