Zistite, čo máte na tanieri
Banana, yellow, ripened, raw
Kalórie a výživové údaje
95
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1 g
Sacharidy21 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 95 kcal —
- Bielkoviny 1 g 2%
- Sacharidy 21 g 8%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 15 g —
- Sodík 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 6 µg 1%
- Vitamín C 5,5 mg 6%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,2 mg 1%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,06 mg 5%
- Niacín (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamín B6 0,31 mg 18%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 5 mg 0%
- Železo 0,23 mg 1%
- Fosfor 24 mg 2%
- Draslík 360 mg 8%
- Zinok 0,17 mg 2%
- Selén 0,5 µg 1%
- Jód 0 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 1 g | 21 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0,5 g | 10 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 1,5 g | 31 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 2,1 g | 42 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 2,6 g | 52 g | 0,8 g |
Podobné potraviny
- Mango flesh66 kcal / 100 g
- Banana green cooking peeled drained74 kcal / 100 g
- Pineapple flesh54 kcal / 100 g
- Peach yellow flesh and skin38 kcal / 100 g
- Nectarine yellow flesh & skin46 kcal / 100 g
- Papaya ripe44 kcal / 100 g
- Platain green84 kcal / 100 g
- Banánsurový89 kcal / 100 g
- Pear green to yellow skin flesh & skin39 kcal / 100 g
- Orange peeled seeded41 kcal / 100 g
Otázky o potravine Banana, yellow, ripened, raw
Koľko kalórií obsahuje Banana, yellow, ripened, raw v množstve 100 g?
Banana, yellow, ripened, raw: 100 g obsahuje 95 kcal, 1 g bielkovín, 21 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Banana, yellow, ripened, raw v množstve 50 g?
Banana, yellow, ripened, raw: 50 g obsahuje 48 kcal, 0,5 g bielkovín, 10 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Banana, yellow, ripened, raw v množstve 150 g?
Banana, yellow, ripened, raw: 150 g obsahuje 143 kcal, 1,5 g bielkovín, 31 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Banana, yellow, ripened, raw v množstve 200 g?
Banana, yellow, ripened, raw: 200 g obsahuje 190 kcal, 2,1 g bielkovín, 42 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Banana, yellow, ripened, raw v množstve 250 g?
Banana, yellow, ripened, raw: 250 g obsahuje 238 kcal, 2,6 g bielkovín, 52 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) L1101 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
