Zistite, čo máte na tanieri
Syrové ravioli s marinara omáčkou
Kalórie a výživové údaje
carrabba's italian grill
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 156 kcal —
- Bielkoviny 8 g 16%
- Sacharidy 16 g 6%
- Tuky 6 g 8%
- Nasýtené tuky 2,8 g 14%
- Vláknina 1,4 g 5%
- Cukry 4,2 g —
- Sodík 371 mg 16%
- Cholesterol 30 mg 10%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 58 µg 6%
- Vitamín E 0,49 mg 3%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,17 mg 13%
- Niacín (B3) 0,9 mg 6%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,46 mg 9%
- Vitamín B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 11 µg 3%
- Vitamín B12 0,4 µg 17%
Minerály
- Vápnik 135 mg 10%
- Železo 0,52 mg 3%
- Horčík 21 mg 5%
- Fosfor 126 mg 10%
- Draslík 195 mg 4%
- Zinok 0,81 mg 7%
- Meď 0,09 mg 10%
- Mangán 0,18 mg 8%
- Selén 22 µg 40%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 8 g | 16 g | 6 g |
| 1 porcia | 365 g | 569 | 29 g | 59 g | 22 g |
| 2 porcie | 730 g | 1139 | 58 g | 118 g | 44 g |
| ½ porcie | 182,5 g | 285 | 15 g | 30 g | 11 g |
| 3 porcie | 1095 g | 1708 | 87 g | 178 g | 66 g |
| 4 porcie | 1460 g | 2278 | 116 g | 237 g | 88 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 4 g | 8,1 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 12 g | 24 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 16 g | 32 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 20 g | 41 g | 15 g |
Podobné potraviny
- Syrové ravioli s paradajkovou omáčkoudetská výživa99 kcal / 100 g
- Špagety s mäsovou omáčkoucarrabba's italian grill122 kcal / 100 g
- Špagety s omáčkou pomodorocarrabba's italian grill104 kcal / 100 g
- Syrové ravioli v paradajkovej omáčkezmrazené hotové jedlo, cestoviny, so syrovou plnkou, omáčka na báze paradajok, zohriate137 kcal / 100 g
Otázky o potravine Syrové ravioli s marinara omáčkou
Koľko kalórií obsahuje Syrové ravioli s marinara omáčkou v množstve 100 g?
Syrové ravioli s marinara omáčkou: 100 g obsahuje 156 kcal, 8 g bielkovín, 16 g sacharidov a 6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syrové ravioli s marinara omáčkou v množstve 1 porcia (365 g)?
Syrové ravioli s marinara omáčkou: 1 porcia (365 g) obsahuje 569 kcal, 29 g bielkovín, 59 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syrové ravioli s marinara omáčkou v množstve 2 porcie (730 g)?
Syrové ravioli s marinara omáčkou: 2 porcie (730 g) obsahuje 1139 kcal, 58 g bielkovín, 118 g sacharidov a 44 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syrové ravioli s marinara omáčkou v množstve ½ porcie (182,5 g)?
Syrové ravioli s marinara omáčkou: ½ porcie (182,5 g) obsahuje 285 kcal, 15 g bielkovín, 30 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syrové ravioli s marinara omáčkou v množstve 3 porcie (1095 g)?
Syrové ravioli s marinara omáčkou: 3 porcie (1095 g) obsahuje 1708 kcal, 87 g bielkovín, 178 g sacharidov a 66 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syrové ravioli s marinara omáčkou v množstve 4 porcie (1460 g)?
Syrové ravioli s marinara omáčkou: 4 porcie (1460 g) obsahuje 2278 kcal, 116 g bielkovín, 237 g sacharidov a 88 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syrové ravioli s marinara omáčkou v množstve 50 g?
Syrové ravioli s marinara omáčkou: 50 g obsahuje 78 kcal, 4 g bielkovín, 8,1 g sacharidov a 3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syrové ravioli s marinara omáčkou v množstve 150 g?
Syrové ravioli s marinara omáčkou: 150 g obsahuje 234 kcal, 12 g bielkovín, 24 g sacharidov a 9 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 169036 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
