Zistite, čo máte na tanieri
Sušená mletá šalvia
Kalórie a výživové údaje
sušené, mleté
315
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny11 g
Sacharidy43 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 315 kcal —
- Bielkoviny 11 g 21%
- Sacharidy 43 g 16%
- Tuky 13 g 16%
- Nasýtené tuky 7 g 35%
- Sodík 11 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 590 µg 66%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Riboflavín (B2) 0,34 mg 26%
- Niacín (B3) 5,7 mg 36%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 1650 mg 127%
- Železo 28,1 mg 156%
- Horčík 430 mg 102%
- Fosfor 91 mg 7%
- Draslík 1070 mg 23%
- Zinok 4,7 mg 43%
- Meď 0,76 mg 84%
- Mangán 25 mg 1087%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 315 | 11 g | 43 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 5,3 g | 21 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 473 | 16 g | 64 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 630 | 21 g | 85 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 788 | 27 g | 107 g | 32 g |
Podobné potraviny
- Mletá šalviamletý315 kcal / 100 g
- Sušená šalviasušené320 kcal / 100 g
- Mleté oregánosušené, mleté
- Sušený mletý estragónsušené, mleté295 kcal / 100 g
- Čerstvá šalviačerstvé35 kcal / 100 g
- Mletá kurkuma291 kcal / 100 g
- Tymiánsušený, mletý276 kcal / 100 g
- Mletý zázvor284 kcal / 100 g
- Listy šalviečerstvé132 kcal / 100 g
- Sušený rozmarínsušené331 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sušená mletá šalvia
Koľko kalórií obsahuje Sušená mletá šalvia v množstve 100 g?
Sušená mletá šalvia: 100 g obsahuje 315 kcal, 11 g bielkovín, 43 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušená mletá šalvia v množstve 50 g?
Sušená mletá šalvia: 50 g obsahuje 158 kcal, 5,3 g bielkovín, 21 g sacharidov a 6,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušená mletá šalvia v množstve 150 g?
Sušená mletá šalvia: 150 g obsahuje 473 kcal, 16 g bielkovín, 64 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušená mletá šalvia v množstve 200 g?
Sušená mletá šalvia: 200 g obsahuje 630 kcal, 21 g bielkovín, 85 g sacharidov a 25 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušená mletá šalvia v množstve 250 g?
Sušená mletá šalvia: 250 g obsahuje 788 kcal, 27 g bielkovín, 107 g sacharidov a 32 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 13-854 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
