Zistite, čo máte na tanieri

Stew, beef, canned

Kalórie a výživové údaje

100
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5 g
Sacharidy5,4 g
Tuky6 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 100 kcal —
  • Bielkoviny 5 g 10%
  • Sacharidy 5,4 g 2%
  • Tuky 6 g 8%
  • Nasýtené tuky 2,1 g 10%
  • Vláknina 1,1 g 4%
  • Cukry 1,1 g —
  • Sodík 395 mg 17%
  • Cholesterol 14 mg 5%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 89 µg 10%
  • Vitamín C 5,5 mg 6%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,48 mg 3%
  • Vitamín K 7,1 µg 6%
  • Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacín (B3) 1,4 mg 9%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,12 mg 2%
  • Vitamín B6 0,13 mg 8%
  • Folát (B9) 10 µg 3%
  • Vitamín B12 0,41 µg 17%
  • Cholín 18,8 mg 3%

Minerály

  • Vápnik 12 mg 1%
  • Železo 0,57 mg 3%
  • Horčík 13 mg 3%
  • Fosfor 56 mg 4%
  • Draslík 226 mg 5%
  • Zinok 1,2 mg 10%
  • Meď 0,06 mg 7%
  • Mangán 0,06 mg 3%
  • Selén 3,9 µg 7%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1005 g5,4 g6 g
1 porcia255 g25513 g14 g15 g
2 porcie510 g51026 g28 g30 g
½ porcie127,5 g1286,4 g6,9 g7,6 g
3 porcie765 g76538 g42 g46 g
4 porcie1020 g102051 g56 g61 g
50 g50 g502,5 g2,7 g3 g
150 g150 g1507,5 g8,2 g8,9 g
200 g200 g20010 g11 g12 g
250 g250 g25013 g14 g15 g

Otázky o potravine Stew, beef, canned

Koľko kalórií obsahuje Stew, beef, canned v množstve 100 g?

Stew, beef, canned: 100 g obsahuje 100 kcal, 5 g bielkovín, 5,4 g sacharidov a 6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Stew, beef, canned v množstve 1 porcia (255 g)?

Stew, beef, canned: 1 porcia (255 g) obsahuje 255 kcal, 13 g bielkovín, 14 g sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Stew, beef, canned v množstve 2 porcie (510 g)?

Stew, beef, canned: 2 porcie (510 g) obsahuje 510 kcal, 26 g bielkovín, 28 g sacharidov a 30 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Stew, beef, canned v množstve ½ porcie (127,5 g)?

Stew, beef, canned: ½ porcie (127,5 g) obsahuje 128 kcal, 6,4 g bielkovín, 6,9 g sacharidov a 7,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Stew, beef, canned v množstve 3 porcie (765 g)?

Stew, beef, canned: 3 porcie (765 g) obsahuje 765 kcal, 38 g bielkovín, 42 g sacharidov a 46 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Stew, beef, canned v množstve 4 porcie (1020 g)?

Stew, beef, canned: 4 porcie (1020 g) obsahuje 1020 kcal, 51 g bielkovín, 56 g sacharidov a 61 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Stew, beef, canned v množstve 50 g?

Stew, beef, canned: 50 g obsahuje 50 kcal, 2,5 g bielkovín, 2,7 g sacharidov a 3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Stew, beef, canned v množstve 150 g?

Stew, beef, canned: 150 g obsahuje 150 kcal, 7,5 g bielkovín, 8,2 g sacharidov a 8,9 g tukov.

Zdroj: FNDDS (USDA) 27311310 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny