Zistite, čo máte na tanieri

Špenátový krém

Kalórie a výživové údaje

so soľou

154

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny5,8 g

Sacharidy6,3 g

Tuky12 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	154	5,8 g	6,3 g	12 g
50 g	50 g	77	2,9 g	3,1 g	5,8 g
150 g	150 g	231	8,6 g	9,4 g	17 g
200 g	200 g	308	12 g	13 g	23 g
250 g	250 g	385	14 g	16 g	29 g

Koľko kalórií obsahuje Špenátový krém v množstve 100 g?

Špenátový krém: 100 g obsahuje 154 kcal, 5,8 g bielkovín, 6,3 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Špenátový krém v množstve 50 g?

Špenátový krém: 50 g obsahuje 77 kcal, 2,9 g bielkovín, 3,1 g sacharidov a 5,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Špenátový krém v množstve 150 g?

Špenátový krém: 150 g obsahuje 231 kcal, 8,6 g bielkovín, 9,4 g sacharidov a 17 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Špenátový krém v množstve 200 g?

Špenátový krém: 200 g obsahuje 308 kcal, 12 g bielkovín, 13 g sacharidov a 23 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Špenátový krém v množstve 250 g?

Špenátový krém: 250 g obsahuje 385 kcal, 14 g bielkovín, 16 g sacharidov a 29 g tukov.

Zdroj: tbca BRC1005B · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny