Zistite, čo máte na tanieri

Šošovica

Kalórie a výživové údaje

sušená, varená v destilovanej vode, nesolená, scedená

109

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny6,9 g

Sacharidy16 g

Tuky0,4 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	109	6,9 g	16 g	0,4 g
50 g	50 g	55	3,5 g	8,2 g	0,2 g
150 g	150 g	164	10 g	25 g	0,6 g
200 g	200 g	218	14 g	33 g	0,8 g
250 g	250 g	273	17 g	41 g	1 g

Koľko kalórií obsahuje Šošovica v množstve 100 g?

Šošovica: 100 g obsahuje 109 kcal, 6,9 g bielkovín, 16 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šošovica v množstve 50 g?

Šošovica: 50 g obsahuje 55 kcal, 3,5 g bielkovín, 8,2 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šošovica v množstve 150 g?

Šošovica: 150 g obsahuje 164 kcal, 10 g bielkovín, 25 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šošovica v množstve 200 g?

Šošovica: 200 g obsahuje 218 kcal, 14 g bielkovín, 33 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šošovica v množstve 250 g?

Šošovica: 250 g obsahuje 273 kcal, 17 g bielkovín, 41 g sacharidov a 1 g tukov.

Zdroj: CREA (Italy) 004505 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny