Zistite, čo máte na tanieri

Sójové bôby

Kalórie a výživové údaje

surové, Brazília

427

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny40 g

Sacharidy11 g

Tuky22 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	427	40 g	11 g	22 g
50 g	50 g	214	20 g	5,4 g	11 g
150 g	150 g	641	60 g	16 g	34 g
200 g	200 g	854	80 g	21 g	45 g
250 g	250 g	1068	100 g	27 g	56 g

Koľko kalórií obsahuje Sójové bôby v množstve 100 g?

Sójové bôby: 100 g obsahuje 427 kcal, 40 g bielkovín, 11 g sacharidov a 22 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sójové bôby v množstve 50 g?

Sójové bôby: 50 g obsahuje 214 kcal, 20 g bielkovín, 5,4 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sójové bôby v množstve 150 g?

Sójové bôby: 150 g obsahuje 641 kcal, 60 g bielkovín, 16 g sacharidov a 34 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sójové bôby v množstve 200 g?

Sójové bôby: 200 g obsahuje 854 kcal, 80 g bielkovín, 21 g sacharidov a 45 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sójové bôby v množstve 250 g?

Sójové bôby: 250 g obsahuje 1068 kcal, 100 g bielkovín, 27 g sacharidov a 56 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0049T · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny