Zistite, čo máte na tanieri

Sesame seed paste tahini, without added salt

Kalórie a výživové údaje

629
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny22 g
Sacharidy0,9 g
Tuky58 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 629 kcal —
  • Bielkoviny 22 g 44%
  • Sacharidy 0,9 g 0%
  • Tuky 58 g 74%
  • Nasýtené tuky 8,6 g 43%
  • Vláknina 6,8 g 24%
  • Cukry 0,4 g —
  • Sodík 26 mg 1%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0 µg 0%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,25 mg 2%
  • Vitamín K 8 µg 7%
  • Tiamín (B1) 0,94 mg 78%
  • Riboflavín (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacín (B3) 5,1 mg 32%
  • Vitamín B6 0,92 mg 54%
  • Folát (B9) 99 µg 25%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 680 mg 52%
  • Železo 10,6 mg 59%
  • Horčík 380 mg 90%
  • Fosfor 730 mg 58%
  • Draslík 580 mg 12%
  • Zinok 5,4 mg 49%
  • Meď 0 mg 0%
  • Mangán 1,5 mg 65%
  • Selén 49 µg 89%
  • Jód 0 µg 0%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g62922 g0,9 g58 g
50 g50 g31511 g0,5 g29 g
150 g150 g94433 g1,4 g87 g
200 g200 g125844 g1,8 g116 g
250 g250 g157355 g2,3 g145 g

Otázky o potravine Sesame seed paste tahini, without added salt

Koľko kalórií obsahuje Sesame seed paste tahini, without added salt v množstve 100 g?

Sesame seed paste tahini, without added salt: 100 g obsahuje 629 kcal, 22 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 58 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sesame seed paste tahini, without added salt v množstve 50 g?

Sesame seed paste tahini, without added salt: 50 g obsahuje 315 kcal, 11 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 29 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sesame seed paste tahini, without added salt v množstve 150 g?

Sesame seed paste tahini, without added salt: 150 g obsahuje 944 kcal, 33 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 87 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sesame seed paste tahini, without added salt v množstve 200 g?

Sesame seed paste tahini, without added salt: 200 g obsahuje 1258 kcal, 44 g bielkovín, 1,8 g sacharidov a 116 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sesame seed paste tahini, without added salt v množstve 250 g?

Sesame seed paste tahini, without added salt: 250 g obsahuje 1573 kcal, 55 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a 145 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 11087 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny