Zistite, čo máte na tanieri

Seed, sesame butter, tahini

Kalórie a výživové údaje

650
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny20 g
Sacharidy1,4 g
Tuky61 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 650 kcal —
  • Bielkoviny 20 g 41%
  • Sacharidy 1,4 g 1%
  • Tuky 61 g 78%
  • Nasýtené tuky 7,5 g 38%
  • Vláknina 14 g 48%
  • Cukry 1,1 g —
  • Sodík 79 mg 3%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 1 µg 0%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 2,6 mg 17%
  • Tiamín (B1) 0,95 mg 79%
  • Riboflavín (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacín (B3) 9,8 mg 61%
  • Vitamín B6 0,76 mg 45%
  • Folát (B9) 99 µg 25%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 330 mg 25%
  • Železo 5,1 mg 28%
  • Fosfor 730 mg 58%
  • Draslík 190 mg 4%
  • Zinok 5,2 mg 47%
  • Selén 11 µg 20%
  • Jód 2,3 µg 2%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g65020 g1,4 g61 g
50 g50 g32510 g0,7 g30 g
150 g150 g97531 g2,1 g91 g
200 g200 g130041 g2,8 g121 g
250 g250 g162551 g3,5 g152 g

Otázky o potravine Seed, sesame butter, tahini

Koľko kalórií obsahuje Seed, sesame butter, tahini v množstve 100 g?

Seed, sesame butter, tahini: 100 g obsahuje 650 kcal, 20 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 61 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Seed, sesame butter, tahini v množstve 50 g?

Seed, sesame butter, tahini: 50 g obsahuje 325 kcal, 10 g bielkovín, 0,7 g sacharidov a 30 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Seed, sesame butter, tahini v množstve 150 g?

Seed, sesame butter, tahini: 150 g obsahuje 975 kcal, 31 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 91 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Seed, sesame butter, tahini v množstve 200 g?

Seed, sesame butter, tahini: 200 g obsahuje 1300 kcal, 41 g bielkovín, 2,8 g sacharidov a 121 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Seed, sesame butter, tahini v množstve 250 g?

Seed, sesame butter, tahini: 250 g obsahuje 1625 kcal, 51 g bielkovín, 3,5 g sacharidov a 152 g tukov.

Zdroj: FOODfiles (New Zealand) Q27 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny