Zistite, čo máte na tanieri
Arašidy
Kalórie a výživové údaje
v cukrovej poleve
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 536 kcal —
- Bielkoviny 15 g 30%
- Sacharidy 47 g 17%
- Tuky 31 g 40%
- Nasýtené tuky 4,5 g 23%
- Vláknina 4,1 g 15%
- Cukry 43 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 536 | 15 g | 47 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 268 | 7,6 g | 24 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 804 | 23 g | 71 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 1072 | 30 g | 94 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 1340 | 38 g | 118 g | 78 g |
Podobné potraviny
- Pražené arašidypražené620 kcal / 100 g
- Kandované arašidy544 kcal / 100 g
- Arašidy v mliečnej čokoláde519 kcal / 100 g
- Chrumkavé pražené arašidy v cestíčkupražené, v chrumkavom cestíčku509 kcal / 100 g
- Arašidy v čokoláde512 kcal / 100 g
- Arašid v čokoláde499 kcal / 100 g
- Cukorom obalené mandle465 kcal / 100 g
- Kandizované lieskové orechyobalené cukrom533 kcal / 100 g
- Arašidová cukrovinkadiétny635 kcal / 100 g
- Mandľa v cukre465 kcal / 100 g
Otázky o potravine Arašidy
Ako sa doma pripravia arašidy obalené cukrom?
Na panvici zohrej vodu s cukrom, pridaj arašidy a miešaj, kým sa voda neodparí a cukor sa na nich nezačne meniť na suchú, kryštálikovú vrstvu. Rozlož ich na papier na pečenie a nechaj úplne vychladnúť.
Ako skladovať arašidy obalené cukrom, aby nezvlhli?
Daj ich do dobre uzavretej nádoby a odlož na suché, chladné miesto mimo slnka. Vlhkosť rozpúšťa cukrovú vrstvu a arašidy strácajú chrumkavosť.
Koľko arašidov obalených cukrom zjesť naraz?
Ako malá maškrta poslúži približne hrsť, teda 25 g. Taká porcia má 134 kcal.
S čím sa hodia arašidy obalené cukrom?
Podávaj ich k čaju alebo káve, primiešaj do domácej orechovej zmesi alebo nimi posyp zmrzlinu a ovocný dezert. Do cesta ich pridaj až po upečení, aby cukor nezhnedol a nezhorkol.
Sú arašidy obalené cukrom to isté ako arašidy v čokoláde?
Nie, pri arašidoch obalených cukrom tvorí vonkajšiu vrstvu stuhnutý cukor, kým pri arašidoch v čokoláde ju tvorí čokoláda. Arašidy v čokoláde majú podľa uvedených údajov 499 až 512 kcal na 100 g; cukrom obalené mandle majú 465 kcal.
Ako sa arašidy obalené cukrom líšia od cukrom obalených mandlí?
Cukrom obalené mandle majú 465 kcal a 10 g bielkovín na 100 g, kým cukrom obalené arašidy majú 536 kcal a 15 g bielkovín. Mandle majú aj viac sacharidov: 65,8 g oproti 47 g.
Môžu arašidy obalené cukrom vyvolať alergickú reakciu?
Áno. Cukrová vrstva arašidy nezbaví ich alergénov; pri alergii na arašidy sa im vyhni a skontroluj aj upozornenie na možné stopy arašidov.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 2345 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
