Zistite, čo máte na tanieri
Paradajkový kečup
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 91 kcal —
- Bielkoviny 1,3 g 3%
- Sacharidy 19 g 7%
- Tuky 0,4 g 1%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 1,2 g 4%
- Cukry 19 g —
- Sodík 1020 mg 44%
- Cholesterol 0,36 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 426 µg 47%
- Vitamín C 8 mg 9%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 2,3 mg 15%
- Vitamín K 6 µg 5%
- Tiamín (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavín (B2) 0,16 mg 12%
- Niacín (B3) 0,6 mg 4%
- Vitamín B6 0,16 mg 9%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 28 mg 2%
- Železo 1 mg 6%
- Horčík 18 mg 4%
- Fosfor 40 mg 3%
- Draslík 400 mg 9%
- Zinok 0,2 mg 2%
- Meď 0,15 mg 17%
- Mangán 0,16 mg 7%
- Selén 0,6 µg 1%
- Jód 45 µg 30%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 1,3 g | 19 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0,6 g | 9,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 1,9 g | 29 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 2,5 g | 38 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 3,1 g | 48 g | 1 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Paradajkový kečup
Treba paradajkový kečup po otvorení skladovať v chladničke?
Áno, po otvorení ho daj do chladničky a vždy dobre uzavri. Čistá lyžica alebo vytlačenie bez dotyku s jedlom pomôžu, aby sa rýchlo nekazil.
Ako odstrániť zaschnutý paradajkový kečup z oblečenia?
Čerstvý kečup najprv zoškrab tupým nožom a škvrnu prepláchni zo zadnej strany studenou vodou. Potom do nej jemne votri prací prostriedok; horúca voda môže škvrnu zafixovať.
Čím môžem nahradiť paradajkový kečup?
Do burgera či k hranolčekom sa hodí paradajková salsa, ktorá býva redšia a sviežejšia. Ak chceš hustejšiu náhradu, dochuť paradajkovú omáčku trochou octu, cukru a štipkou soli.
Aký je rozdiel medzi paradajkovým kečupom a paradajkovou omáčkou?
Kečup je hustý, sladkokyslý dochucovací výrobok, kým paradajková omáčka býva redšia a používa sa aj ako základ na varenie. Paradajková omáčka má 21 kcal na 100 g, paradajkový kečup 91 kcal.
Prečo sa paradajkový kečup ťažko dostáva z fľaše?
Je hustý a pri nalievaní sa správa ako nenewtonovská tekutina: po zatrasení alebo stlačení ľahšie tečie. Pri sklenenej fľaši pomáha poklepať na jej dno, nie prudko udierať do hrdla.
Je paradajkový kečup vhodný na varenie?
Áno, malé množstvo dodá sladkokyslú chuť marináde, dusenému mäsu alebo omáčke na fašírky. Pridaj ho skôr ku koncu varenia, aby sa cukry nepripaľovali na dne hrnca.
Je paradajkový kečup veľmi slaný?
Obsahuje 1020 mg sodíka na 100 g, preto pri dochucovaní jedla najprv soľ vynechaj a ochutnaj až po pridaní kečupu.
Zdroj: Fineli (Finland) 353 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
